Sonnenbrand & Sonnenvergiftung

Die Sonnenstrahlen können Ihrem Körper Vitamin D zuführen. Laut der Mayo-Klinik können die Auswirkungen von zu viel Sonne jedoch zu Schäden an Haut und Körper führen. Das Wissen darüber wie viel Sonne zu viel ist und wie sich die Sonne auf Ihren Körper auswirkt hilft Ihnen Sonnenbrand Sonnenvergiftung und möglicherweise sogar Hautkrebs zu vermeiden.

Bedeutung

Melanin in der Haut schützt die Haut vor Schäden durch Absorption von UV-Strahlung in der Haut. Wenn die Haut jedoch zu viel Strahlung ausgesetzt ist kann es zu einem Sonnenbrand kommen. Sonnenbrände schädigen die Haut und führen zu Anzeichen vorzeitiger Hautalterung und sogar zu möglicherweise tödlichem Hautkrebs. Eine Sonnenvergiftung tritt auf wenn eine Person laut eCureMe.com übermäßig der Sonne ausgesetzt ist oder Medikamente einnimmt die Nebenwirkungen hervorrufen.

Symptome

Die physischen Anzeichen eines Sonnenbrands sind in der Regel die ersten die einen Sonnenbrand auslösen - wie rote oder rosa Haut. Neben der Veränderung der Hautfarbe treten auch Anzeichen von Sonnenbrand auf: warme Haut Hautschmerzen Schwellungen Kopfschmerzen und Hautbläschen. Eine signifikante Sonnenvergiftung kann dazu führen dass eine Person einen kardiogenen Schock erleidet. Zu den Symptomen eines extremen kardiogenen Schocks zählen Bewusstlosigkeit schneller Herzschlag Schwitzen und schwacher Puls so das National Heart Lung and Blood Institute. Suchen Sie in diesem Fall eine medizinische Notfallbehandlung auf.

Prävention

Laut Dr. Andrew Weil kann eine Sonnenvergiftung in nur 20 Minuten in der Sonne auftreten. Die beste Vorbeugung ist es die Sonne zu meiden besonders während der Stunden von 10 bis 16 Uhr. wenn die Sonnenstrahlen laut Mayo Clinic am stärksten sind. Wenn Sie in dieser Zeit draußen sein müssen suchen Sie nach Möglichkeit Schatten. Das Auftragen eines Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr kann das Sonnenbrandrisiko verringern. Insbesondere nach dem Schwitzen ist eine häufige erneute Anwendung erforderlich um weiterhin Sonnenbrand zu vermeiden. Tragen Sie 30 Minuten vor dem Verlassen des Gebäudes Sonnenschutz auf damit der Sonnenschutz optimal wirkt.

Lösung

Wenn Sie Symptome einer Sonnenvergiftung bemerken entfernen Sie sich sofort von der Sonne und meiden Sie weiterhin die Sonne. Handtücher in Eiswasser eintauchen und auf die Haut auftragen. Laut eCureMe.com kann die Einnahme eines rezeptfreien entzündungshemmenden Medikaments wie Paracetamol oder Ibuprofen dazu beitragen Schwellungen oder Schmerzen zu reduzieren die durch Sonnenvergiftung oder Sonnenbrand verursacht werden. Das Auftragen einer rezeptfreien Kortikosteroidcreme auf die Haut kann dazu beitragen Sonnenvergiftungen oder Sonnenbrand zu lindern wenn Aloe Vera Gel oder ein anderer After-Sun-Balsam die Symptome nicht verbessern. (Konsultieren Sie Ihren Arzt bevor Sie Kortikosteroid-Cremes einnehmen.)

Warnung

Sowohl eine Sonnenvergiftung als auch ein Sonnenbrand können einen Besuch in der Arztpraxis oder sogar in der Notaufnahme erforderlich machen. Wenn bei Ihnen ein Sonnenbrand aufgetreten ist suchen Sie einen Arzt auf wenn Sie Blasen als Nebenwirkung bemerken die einen wichtigen Bereich Ihres Körpers bedecken. Symptome die mit einem Sonnenbrand einhergehen können laut der Mayo-Klinik zu Nebenwirkungen wie Fieber Schwindel Übelkeit Schüttelfrost oder Schmerzen führen. Zu den Medikamenten die zu einer schnelleren Sonnenvergiftung führen können gehören laut eCureMe.com Tetracyclin-Antibiotika Diuretika Antibabypillen Phenothiazine Schwefel-Medikamente und Thalidomid. Selbst eine begrenzte Menge Sonneneinstrahlung kann negative Reaktionen hervorrufen. Überprüfen Sie alle Medikamente und ihre Nebenwirkungen sorgfältig bevor Sie sie einnehmen um herauszufinden wie weit Sie der Sonne ausweichen können.