Was ist Moringo?

Moringa ist eine Pflanzengattung aus der Familie der Moringaceae. Die Gattung ist auf dem indischen Subkontinent beheimatet, wurde aber in vielen anderen Teilen der Welt eingebürgert. Die bekannteste Moringa-Art ist Moringa oleifera, die allgemein als Trommelstockbaum oder Meerrettichbaum bekannt ist.

Moringa oleifera ist ein schnell wachsender, dürretoleranter Baum, der bis zu 10 Meter hoch werden kann. Die Blätter des Baumes sind lang und schmal und spiralförmig angeordnet. Die Blüten des Baumes sind klein und weiß und stehen in Büscheln. Die Frucht des Baumes ist eine lange, schlanke Schote, die mehrere Samen enthält.

Alle Teile des Moringa oleifera-Baums sind essbar, am häufigsten werden jedoch die Blätter verzehrt. Die Blätter sind eine reiche Quelle der Vitamine A, C und E sowie Mineralien wie Eisen, Kalzium und Kalium. Die Blätter enthalten außerdem eine Reihe von Antioxidantien, die dazu beitragen können, den Körper vor freien Radikalen zu schützen.

In der traditionellen Medizin wird Moringa oleifera zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt, darunter Durchfall, Ruhr und Unterernährung. Man geht auch davon aus, dass die Blätter des Baumes entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften haben.

Moringa oleifera ist eine vielversprechende Nahrungs- und Heilpflanze, die weltweit immer beliebter wird. Die Pflanze ist einfach anzubauen und kann eine wertvolle Nahrungsquelle für Menschen in Entwicklungsländern darstellen.