Saure chinesischen Medizin weitgehend konzentriert sich auf Lebensmittel mit sauren oder sauren Geschmacksrichtungen. In der traditionellen chinesischen Medizin, der Geschmack eines Lebensmittels zeigt seine medizinischen Eigenschaften und Lebensmittel werden durch vier Geschmacksrichtungen unterteilt: würzig, sauer, süß und salzig. Während im Westen verschreiben Lebensmittel auf ihren Nährstoffgehalt, traditionelle chinesische Medizin Praktiker sehen Aromen als Schlüssel zur Bestimmung vorteilhaften Eigenschaften eines Lebensmittels . Je nach den spezifischen Bedürfnissen des einzelnen , sollten bestimmte Aromen betont werden, und andere sollten minimiert werden.
Leber AGB
saure Geschmacksrichtungen in die Leber . Daher kann sauren chinesischen Heilbehandlungen, die Bedingungen , die die Leber wie Leber-Feuer -, Leber- Qi-Stagnation und Leber-Yang steigt beinhalten angewendet werden. Werden
Leber fireThe Symptome von Leber-Feuer mit den Diagnosen der westlichen Medizin des Reizdarm verbunden Syndrom , Aufmerksamkeits -Defizit-Syndrom , Fibromyalgie, saurem Reflux-Krankheit , Migräne , Herpes, Manie und bipolare Störung .
Leber-Qi -Qi-Stagnation stagnationLiver mit PMS, Unfruchtbarkeit , Reizdarm , Gastroenteritis , Hepatitis, entzündliche Erkrankungen des Beckens und Kolitis unter anderem.
Leber yang risingThis Zustand mit Migräne , Sehstörungen und Depressionen.
Entladung und Überschuss
Saure Geschmacksstoffe haben die Fähigkeit, überschüssige Flüssigkeit in den Körper zu absorbieren. Daher sind saure Lebensmittel verwendet werden, um Beschwerden wie mit Entladung und Über zu behandeln : Chronische diarrheaDysenteryHemorrhoidsExcessive Blutungen (einschließlich Wunden , Hämorrhoiden, Blut im Stuhl und anderen Blutungsstörungen ) Häufiges Wasserlassen und incontinenceExcessive sweatingInvoluntary nächtlichen Husten emissionsChronic
saure Lebensmittel
Diese Lebensmittel werden von einer sauren oder sauren Geschmack , was bedeutet, dass sie die Leber Ziel und Entladung und überschüssige Flüssigkeit zu verhindern, in den body.Black plumsRaspberriesLemonsApplesApricotsKumquatsLycheeMandarin orangesMangoesOlivesPeachesPineapplesPlumsRaspberriesAdzuki beansStar fruitStrawberriesTangerinesTomatoesVinegarPearsPlums
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Gleichgewicht
beachten Sie, dass während sauren chinesischen Medizin Behandlungen verschreiben, eine Diät, die teilweise Aromen sauer ist , ist die Balance noch der Schlüssel zu einer richtigen Ernährung und langfristige Gesundheit . Jede Richtung hat negative und positive Eigenschaften , und nur, wenn sie zusammen vorhanden , um die inneren Organe liefern Harmonie. Während beispielsweise saure Aromen Leber-Qi zu stärken , schwächen sie Milz-Qi . Daher sollten alle fünf Geschmacksrichtungen täglich verzehrt werden .
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