Chinesische Abhilfe zu stoppen Schnarchen

Schnarchen ist ein Problem für schlafende Menschen in der gesamten Zeitspanne , in vielen Altersklassen , Länder, Völker und Kulturen. Wenn Sie nicht erfolgreich mit den Schnarchen Behandlungen und Kuren von westlichen Medizinern verschrieben haben, können der traditionellen chinesischen Medizin eine unerforschte Lösung, die arbeiten, um Ihr Schnarchen zu heilen. Identification

Schnarchen ist ein harscher Ton , der erzeugt wird , wenn Sie atmen , während Sie schlafen . Schnarchen kann in allen Mengen und Sound-Typen kommen und seine Krawall aus einem Quietschen pfeifen auf einen niedrigen growl.Snoring wird durch Vibrationen, die in den weichen Gaumen im Mund auftreten, wenn die Mund-und Rachenmuskulatur entspannt im Schlaf produziert reichen . Laut " Traditionelle Chinesische Medizin, eine maßgebende und Comprehensive Guide " von Henry C. Lu, in der chinesischen Medizin gibt es vier Kategorien von Ursachen für eine Krankheit : atmosphärische Kräfte , Emotionen, Lebensmittel und Müdigkeit. Jede dieser Ursachen können mit spezifischen chinesischen Heilmitteln behandelt werden.
West Ursachen

In der westlichen Medizin , Schnarchen kann mehrere physische Ursachen, darunter Allergien, geschwollene Mandeln und a krumme Nasenscheidewand . Einige Menschen, die stark übergewichtig sind beginnen, aufgrund der angesammelte Fett in der Nähe der Kehle schnarchen. Eine entspannte Hals aufgrund von Alkohol oder Schlaftabletten können auch zum Schnarchen beitragen . Darüber hinaus kann das Schnarchen durch eine vergrößerte Zäpfchen oder Gaumensegel , die mehr vibriert, wenn es in den Atemdurchganghängt auftreten . Chinesische Medizin bietet alternative Verfahren und pflanzliche Heilmittel entwickelt, um die physikalischen Ursachen des Schnarchens in der westlichen Medizin identifiziert behandeln.
Kräuterbehandlungen

Gemeinsame Kräuter, die helfen können in Aufklärung der Ursachen des Schnarchens Atem gehören Ginseng, Echinacea, Chrysantheme Blume und Knoblauch, nach "The One Earth Herbal Source ", die eine Behandlung von Ingwer-Tee mit Honig , alle oberen Atemwege sein , die zu Schnarchen führen könnte behandeln empfiehlt . Mandarinenschale ist in der chinesischen Medizin verwendet, um Schleim in der Lunge zu reduzieren, was auch zu vibrieren und zu Schnarchgeräusche können .
Nasen Akupunktur

Nasen Akupunktur ist die empfohlene Behandlung für Bedingungen, die Wärme-und Nasensymptome . Nach dem " Enzyklopädisches Referenz für Traditionelle Chinesische Medizin , " nasal Akupunktur erfolgt durch " Nadeln bestimmte Punkte auf der Nase. " Für die Wärme Zusammenhang mit Bedingungen , kalte Nadeln , die auch als reine Nadel bekannt ist, wird empfohlen. Nasen Akupunktur sollten von einem ausgebildeten Akupunkteur durchgeführt werden.
Gewichtsverlust als Behandlung

Für einige Menschen, Fettleibigkeit kann die zugrunde liegende Ursache des Schnarchens ist. In der traditionellen chinesischen Medizin, Lu "Comprehensive Guide" ruft zum Essen Wintermelone und Yam als Heilmittel gegen Fettleibigkeit. Ein Beispiel für eine Kräuterbehandlung Rezept Wintermelone vorzubereiten, ist die Wintermelone Fleisch in Wasser kochen und konsumieren sie als Suppe. Winter- Melone ist ein Kürbis , eine beliebte Zutat in der chinesischen Suppen, die auch als Gemüse gegessen wird. Winter- Melone ist reich an Ballaststoffen und arm an Kalorien , so dass es zu essen kann Sie fühlen sich voller und fördern die Gewichtsabnahme.