Da chinesische Kräuter für die Gewichtsabnahme , wieder ins Gleichgewicht zu dem System , TCM Diät- Prinzipien unterstützen in der Restaurierung . Ganzheitliche Chinesische Kräuter empfiehlt nicht zu essen extrem kalten Speisen und Getränken. Da natürliche Zustand Ihr Verdauungssystem ist warm, kalt schaltet es nach unten. Minimieren Süßigkeiten, kalte Milch und frittierten Lebensmitteln , die übermäßige Schleim und Feuchtigkeit im Verdauungstrakt verursachen.
Kräuter
Die Alternative Medicine Foundation , Inc. ( AMFI ) erklärt die allgemeine Rolle der chinesischen Kräuter in der TCM . Chinesische Kräuter haben " Natur , Geschmack , Affinität und primären Aktion. " Ein Kraut kann kühlen oder zu heizen , als auch befeuchten , entspannen oder Energie zu versorgen. Herb China 2000 empfiehlt neun chinesischen Kräutern für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme . Die Empfehlungen sind nicht diagnostisch und sollte nicht gefolgt werden, wenn Sie von einem TCM-Arzt diagnostiziert werden .
Die neun Kräuter Kräuter China 2000 deutet darauf hin, umfassen Nelumbinis folium , fructus Crataegi und concretio silicea Bambusae . Folium Nelumbinis hilft, den Blutfettspiegelsenken. Fructus Crataegi ist wirksam gegen Dyspepsie durch den Verzehr von zu viel Fleisch verursacht . Das Kraut senkt den Blutdruck und Blutfettwerte . TCM schreibt concretio silicea Bambusae Schleim lösen und als Beruhigungsmittel . Siehe die Tabelle auf der Seite 200 Herb China für angezeigt, für TCM empfohlen Kräuter für die Gewichtsabnahme und Fettsucht klinische Ergebnisse .
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