Nach der traditionellen chinesischen Medizin gibt es ein paar Gründe, werden Sie sich zu Verstopfung werden. Eine davon ist, dass man niedrige yin haben . Yin und Yang sind die beiden Seiten der Bilanz , die jeden Organismus hält , und dem Universum , gesund. Wenn Ihr Yin niedrig ist , werden Sie wenig Feuchtigkeit und Wärme sein . Dies kann durch niedrige Blutspiegel oder einfach Austrocknung . Um dies zu beheben , müssen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen und ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Rhabarber (da Huang) oder Pfirsichkern ( tao ) beanspruchen Pillen. Diese Ergänzungen sind vorgeschrieben, um zu befeuchten , und schmieren Sie die Darm.
Auf der anderen Seite der Medaille , können Sie wegen der überschüssigen Wärme verstopft werden. In diesem Fall kann die Verstopfung plötzlich gekommen sind und können Bauchschmerzen verursachen. Sie müssen stärkere Maßnahmen, wie Senna ( Feng Xia ye) oder Bittersalz zu verwenden. Senna ist ein starkes Abführmittel , die in Form von Tee in den meisten Naturkostlädenzu finden sind. Es ist ein Bestandteil in der beliebten Produkt Laci Le Beau Super Dieter Tea ™, das in vielen Lebensmittelhandel als auch gekauft werden können. Bittersalz oder Magnesiumsulfat , wurde in vielen Kulturen als Abführmittel verwendet. Es ist an Lebensmittelhändler , Apotheken und Reformhäusern zur Verfügung stehen. Folgen Sie Anweisungen auf der Verpackung , und Sie Ergebnisse innerhalb einer Stunde oder so erwarten können
Wenn Sie mit chronischer Verstopfung geplagt sind - . Und nicht wissen, ob es Unter-oder Über yin betrifft - Sie wollen versuchen, eine all- um Verdauungshilfe in China verwendet. Bevor Sie sich , essen einige gekochte Süßkartoffel mit ein wenig Salz oder Zucker gewürzt . Die Faser in dieser schmackhaften Knolle kann dazu beitragen, Ihr Verdauungssystem wieder auf die Strecke mit wenig Beschwerden. Als zusätzlichen Vorteil , Süßkartoffel ist reich an Vitamin A als auch.
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