Wie lassen sich Pickel, Mitesser oder Pickel beseitigen?

Das Aufplatzen von Pickeln, Mitessern oder Pickeln wird nicht empfohlen, da dies zu Narbenbildung, Infektionen und weiteren Hautschäden führen kann. Stattdessen ist es am besten, sie mit geeigneten Hautpflegepraktiken zu behandeln und bei Bedarf einen Dermatologen aufzusuchen. Hier sind einige Tipps zur Behandlung von Pickeln, Mitessern und Pickeln:

Halten Sie Ihre Haut sauber: Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel und lauwarmem Wasser. Vermeiden Sie übermäßiges Waschen oder Schrubben Ihrer Haut, da dies zu Reizungen führen kann.

Verwenden Sie eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme: Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme mit der Aufschrift „nicht komedogen“ oder „ölfrei“. Dies hilft, verstopfte Poren zu verhindern.

Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren: Wenn Sie Ihr Gesicht berühren, können Bakterien und Schmutz auf Ihre Haut übertragen werden, was zu Pickeln führen kann.

Tragen Sie rezeptfreie Akneprodukte auf: Es gibt viele rezeptfreie Akneprodukte, die bei der Behandlung von Pickeln, Mitessern und Pickeln helfen können. Suchen Sie nach Produkten, die Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Benzoylperoxid oder Retinoide enthalten.

Suchen Sie bei Bedarf einen Dermatologen auf: Wenn Ihre Akne schwerwiegend ist oder sich mit rezeptfreien Behandlungen nicht bessert, ist es am besten, einen Dermatologen aufzusuchen. Sie können stärkere Medikamente und Behandlungen verschreiben, die für Ihren Hauttyp geeignet sind.

Hier sind einige zusätzliche Tipps zur Vorbeugung von Pickeln, Mitessern und Pickeln:

Ernähren Sie sich gesund: Eine Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann dazu beitragen, die Gesundheit Ihrer Haut zu verbessern.

Genügend Schlafen: Wenn Sie unter Schlafmangel leiden, produziert Ihr Körper mehr Hormon Cortisol, was zu Ausbrüchen führen kann.

Stress bewältigen: Auch Stress kann Akne auslösen. Finden Sie gesunde Wege, um mit Stress umzugehen, wie zum Beispiel Bewegung, Yoga oder Meditation.

Wechseln Sie Ihren Kissenbezug regelmäßig: In Ihrem Kissenbezug können sich Schmutz, Öl und Bakterien ansammeln, was zu Pickeln führen kann. Wechseln Sie Ihren Kissenbezug mindestens einmal pro Woche.