Wie ein Ingwer Compress Stellen

A Ingwer Kompresse wird der Blutfluss zu stimulieren , wo immer Sie es verwenden. Sie können diese Hausmittel verwenden, um Schmerzen im unteren Rücken , träge Nieren und anderen Krankheiten zu behandeln . Was Sie brauchen
1 Gallone gefiltertes Wasser
große Topf
6 Zoll Ingwerwurzel.
Gaze oder Musselin- Teebeutel
3 Handtücher
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1

Kochen Sie Wasser in einem großen Topf . Hitze reduzieren, köcheln lassen .
2

Ingwer reiben . Mit der feinen Seite der Reibe geben Ihnen die besten Ergebnisse ; mehr Saft wird in das Wasser abgegeben werden.
3

Platz Ingwer in einem Quadrat von Gaze oder einem großen Musselin- Teebeutel. Binden fest .
4

Ingwer In den siedendem Wasser . 5 Minuten köcheln lassen . Schalten Sie den Brenner zu gering ist, und entfernen Sie den Ingwer.
5

Legen Sie ein Handtuch über den Bereich des Körpers, die Sie behandeln , wie zum Beispiel den unteren Rücken , um Ihre Nieren -oder Rückenschmerzen zu behandeln. Tauchen Sie den zweiten Handtuch in die Ingwer - Wasser und auswringen . Setzen Sie den Ingwer Handtuch über dem ersten Handtuch. Deckel mit dem dritten Handtuch, um Wärme zu halten .
6

Kompresse ändern , wenn es seine Wärme verliert und wiederholen, bis Ihre Haut schimmert leuchtend rosa .
7

Speichern Sie die Ingwer- Wasser. Solange Sie nicht kochen es nicht, können Sie es während der ganzen Woche für zusätzliche Ingwer Kompressen wiederverwenden.