Wie wird man ein Salz -Pack Marke

Eine Anwendung von Wärme kann helfen, steife Muskeln und Gelenke fühlen sich besser , oder Menstruationsbeschwerden und Magenschmerzen zu lindern. Obwohl Sie Heizkissen verwenden können , Salz ist ein hervorragender Wärme-und Halte sein Gewicht kann helfen, beruhigen Sie weiter . Was Sie benötigen
£ 2 . koscher oder Meersalz
Edelstahl-Topf
Holzlöffel
Baumwolle Kissenbezug
ätherische Öl
Weitere Anweisungen anzeigen
1

das Salz bei mittlerer Hitze erhitzen in einem Topf , bis es sehr heiß. Rühren mit einem Holzlöffel , wie Sie heizen so das gesamte Salz ist ebenfalls beheizt. Es sollte vollständig innerhalb von zehn Minuten erhitzt werden.
2

Gießen Salz in eine Baumwollkissenbezug . Wickeln Sie den Kissenbezug um ihn herum so das Salz nicht verschütten . Sie können die erste Kopfkissenbezug in einem zweiten setzen, um sicherzustellen, dass das Salz bleibt im Inneren.
3

sofort die Salzpackungin jedem Bereich des Körpers, die steif ist anzuwenden , um Magen für Menstruationsbeschwerden oder auf die schmerzende Gelenke . Entspannen Sie sich und lassen Sie das Gewicht und die Wärme der SalzpackungSie beruhigen .
4

Aufwärm das Salz , wenn es seine Wärme verliert . Sie können es verwenden vier bis fünf Mal , nach dem Anschlag halten die Wärme .