So verwenden Schröpfen der Atmung Enhance

Massage Schröpfen schafft Saug-und Unterdruck , um überschüssige Flüssigkeiten und Giftstoffe aus dem Körper zu entwässern. Es ist auch löst Verklebungen und hebt Bindegewebe, erhöht den Blutfluss zu den Muskeln und die Haut. Diese Aktion kann Atemproblemezu lindern. Anleitung
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Bestimmen Sie, welche Art von Schröpftherapie Sie gerne erleben möchten. Stationäre und bewegliche Schröpfen sind die traditionellen Formen , und jede hat einen anderen Vorteil . Um Erkältungen , Verstopfung und Asthma Bedingungen zu entlasten, ist stationär Schröpfen oft die bessere Wahl.
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Sprechen Sie mit einem staatlich geprüften Masseur an , wenn Sie noch keine Erfahrung mit Deep Tissue Massage -Therapie. Erfahren Sie, wie ein Masseur beschäftigt Schröpfen durch beobachtete sie auf jemanden durchzuführen .
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eine Reihe von Tassen , entweder durch eine Massage-Therapie -Versorgungsmaterial-Speicher oder in Drogerien kaufen . Die Becher sind in verschiedenen Größen erhältlich und haben manuelle Absaugung oder erweiterte Schröpfen Therapie-Optionen für die Erstellung von Wärme Zusammenhang Absaugung.
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Legen Sie die Tassen in einem kreisförmigen Muster auf die betroffene Stelle und lassen Sie sie für 5 sitzen bis 15 Minuten. Entfernen Sie sie nach dem gleichen Muster .
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Meridiane behandeln wie in der traditionellen chinesischen Medizin behandelt. Cups können auf bestimmte Bereiche entlang der Meridian-Linien platziert werden, um bestimmte Teile des Körpers, die helfen, andere Atemprobleme und die damit verbundenen Symptome lindern kann zu behandeln. Gehen Sie online auf einen Meridian -Chart finden oder kaufen ein Buch über chinesische Medizin , um die Lage der Punkte zu lernen.