Wie Verwenden von Lavendel zur Behandlung von Kopfschmerzen

Sie können nicht wollen , um Medikamente gegen Kopfschmerzen nehmen , aber Sie die Schmerzen weg gehen wollen. Lavendel, sowohl in der ätherisches Öl und Tee- Form kann ein wirksames , natürliches Mittel, um Ihre Schmerzen zu behandeln. Was Sie und
Lavendelöl
Carrier-Öl benötigen wie Mandel-oder orange und Cotton Bälle
Schüssel mit kochendem Wasser
Handtuch Waschlappen

Teekanne für Brau-Tee
Tee-Ei
Getrocknete Lavendelblüten
Zitronenverbene lässt
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Behandlung von Kopfschmerzen mit einem Lavendel Rub
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Kombinieren Lavendelöl mit einem Träger Öl , z. B. Mandel oder orange. Ein Trägeröl hilft das ätherische Öl liefern , um Ihre Haut , ohne zu reizen .
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Tauchen Sie einen Wattebausch in das Lavendelöl -Gemisch. Tupfen Sie auf die Schläfen , dabei nicht auf sich selbst tropfen.

3 Schließen Sie die Augen und nehmen in der Lavendel -Aroma. Nach ein paar Minuten können Sie Ihre Kopfschmerzen Anfang an wohlfühlen zu sinken .
Ease Your Kopfschmerzen mit einem Lavendel Vapor Bath
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Gießen 3 Tassen kochendes Wasser in eine große Schüssel oder Becken . Verwenden Sie 2-4 Tropfen ätherisches Lavendelölin der Schüssel.
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Hängen Sie Ihren Kopf und Hals mit einem großen Handtuch , ein Zelt über die Schüssel zu bilden.
6

Atmen Sie die Lavendel duftenden Dampf , wie es die Poren und die Nasennebenhöhlen eindringt. Der beruhigende Duft kann helfen, die Spannung, die die Ursache Ihrer Kopfschmerzen .
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Tauchen Sie einen Waschlappen in das Becken von Lavendel Wasser und auswringen , bis nur feucht. Legen Sie das Tuch auf die Stirn . Die Wärme der Kompresse zusammen mit dem Lavendel- Duft kann helfen, die Schmerzen lindern von Kopfschmerzen.
Trinken Lavendel -Verbene -Tee zu Kopfschmerzen
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Mix 1 Tasse Zitronensaft behandeln Eisenkraut -Blätter mit 3 EL. Lavendelblüten . Dies ist eine große Menge des Tees , die Sie für die spätere Verwendung speichern kann. Für eine Tasse Tee für sich selbst , Sie müssen nur 1 TL verwenden . der Kräuter .
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Setzen Sie die Kräutermischung in ein Tee-Ei und in eine Tasse kochendes Wasser. Verwenden Sie , wenn Sie eine Teekanne braut sich eine große Menge von Lavendel Tee werden .
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den Tee zu steil für 5 Minuten vor Anstrengung aus den Blättern Zulassen.
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Gießen Sie die Tee in eine Tasse und mit Honig süßen , wenn Sie es wünschen. Die entspannende Wirkung des Lavendels helfen beruhigen Sie Ihre Muskeln und langweilig die Schmerzen Ihrer Kopfschmerzen.