Wie Verwenden von Knoblauch zu Infektionen der Atemwege behandeln

Knoblauch ist seit Jahrhunderten verwendet, um Infektionen der Atemwege und eine Vielzahl von anderen gemeinsamen Beschwerden zu behandeln. Es ist sicher und einfach zu bedienen, und es ist nicht annähernd so viel wie Over-the- counter Heilmittel kosten. Was Sie
Knoblauchzehe
Knoblauch Kapseln Brauchen
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Forschung Knoblauch online oder bei Ihrer örtlichen Bibliothek . Sie werden lernen , dass Knoblauch , oder genauer die Verbindung Allicin in Knoblauch gefunden , hat antibakterielle , antivirale und antimykotische Eigenschaften, die es eine Behandlung für Infektionen der Atemwege zu machen.
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zu Ihrem lokalen Markt und die Lager gehen bis auf Knoblauch zu Beginn der kalten und Grippesaison . Als der Winter geht , sollten Sie Knoblauch mehr, als Sie zu anderen Zeiten des Jahres zu tun zu verwenden. Der Knoblauch Sie in Ihrer Nahrung verwenden wird dazu beitragen, das Immunsystem zur Bekämpfung der oberen Atemwege , die durch Viren und andere gemeinsame Leiden verursacht .
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Mit rohen Knoblauch in die Lebensmittel, die Sie essen, um zu erkennen, maximale Vorteile. Fein hacken oder Ihre Hackfleisch Knoblauch und es um Lebensmittel hinzufügen. Trinken Sie mindestens 1 Voll Knoblauchzehe pro Tag , wenn nicht mehr.
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Mit Knoblauch ergänzt , um Infektionen der Atemwege zu behandeln. Knoblauch -Kapseln können in Supermärkten , Reformhäusern oder Drogerien erworben werden. Sie sind ein guter Weg, um Knoblauch in Ihrer Ernährung ohne dass Knoblauch Atem zu integrieren.
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brauen einen Topf mit Knoblauch Tee Infektionen der Atemwege zu behandeln. Wenn Sie einen Husten entwickeln oder fühlen Halsschmerzen kommen , eine Knoblauchzehe hacken und es in kochendes Wasser hinzufügen. Lassen Sie es für einige Minuten ruhen lassen, damit das Allicin , das Wasser ziehen lassen. Belasten Sie die gehackten Knoblauch und trinken das Gebräu . Sie werden eine wunderbare Kühlwirkung auf das Futter Ihrer Kehle bemerken , wie der Knoblauch beruhigt das entzündete Gewebe.