Wie Verwenden von Knoblauch zu behandeln Erkältungen

Knoblauch wird angepriesen , mehrere antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die nützlich bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen besitzen kann . In der Tat hat Knoblauch in medizinischen Praktiken seit Jahrhunderten in Asien verwendet. Sie können es verwenden, um einige Erkältungssymptome zu lindern. Was Sie Lladró ganze Knoblauchzehen oder Ergänzungen
Weitere Anweisungen Bedarf Rabatt- Knoblauch zur Vorbeugung Erkältungen
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Mit Knoblauch , bevor Sie eine Erkältung Anfang an wohl fühlen . Knoblauch Verbrauch kann helfen, das Immunsystem zu stärken , um Sie davon ab, eine kalt zu halten . Wenn die Symptome auftauchen, kann eine Knoblauch ergänzen oder Tee Ihrem Körper Krankheiten bekämpfen Macht zu stärken und beruhigen Sie Ihre Halsschmerzen und Husten.
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Verbrauchen zwischen 1 und 2 ganze Knoblauchzehen pro Tag. Während Sie sich frei, mehr zu verwenden, wird dieser Betrag von Knoblauch wahrscheinlich geben Ihnen alle Immunsystem Vorteile, die Sie brauchen, um Erkältungen zu behandeln.
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Nehmen Sie eine große Dosis von Knoblauch ergänzt , wenn Sie die Symptome einer Erkältung im fühlen. Einige Experten glauben, dass, wenn Sie eine Mega -Dosis von Knoblauch bei den ersten Anzeichen von Erkältungen oder Grippe nehmen, können Sie den Schweregrad und die Dauer der Symptome zu reduzieren.
Bereiten Knoblauch -Tee zur Behandlung von Erkältungen

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in sehr feine Bits hacken eine Knoblauchzehe . Auf diese Weise sind Sie aktivieren das Allicin in Knoblauch , die die kalten Virus bekämpfen wird .
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Die gehackte Knoblauch in kochendem Wasser. Lassen Sie es steil für ein paar Minuten.
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Lassen Sie den Tee abkühlen, bevor Sie es trinken . , Für den Geschmack Gründen , versuchen jedoch nicht, lassen sie kalt . Es schmeckt besser etwas eher warm als kalt.
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Trinken Sie eine Tasse täglich während der kalten und Grippesaison oder wenn Symptome auftreten.