Verwenden Cranberry-Saft , die Menge an Kalzium im Urin reduzieren. Da die Hauptursache für Nierensteine ist das überschüssige Kalzium entweder mit Phosphat-oder Oxalat , wodurch Kalzium senkt das Potenzial für die Steinbildung .
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Trinken Sie zwei 8- Unzen Gläser Cranberry-Saft jeden Tag , um den Aufbau von Nierensteinen zu verhindern. Die Menge muss entsprechend der Menge an Cranberry-Konzentrat in der Mischung eingestellt werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Behandlungsschema für Sie.
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Verwenden Sie frische Cranberries , um Nierensteine zu verhindern , wenn es eine Familiengeschichte der Bildung entweder Calcium oder Nicht-Calcium ( Struvit ) Steine . Cranberry Ergänzungen sind in Drogerien und online verfügbar in Saft oder Kapseln.
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Nehmen Cranberry für die saure Nutzen . Die Chinasäure in Preiselbeeren erzeugt einen leicht sauren Urin , die verhindern, wird Phosphat Verbindung mit Calcium- Steine bilden.
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Trinken Cranberry-Saft zu Oxalat -und Phosphatausscheidung vermindern .
6 < p > erwarten Citrat- Ausscheidung mit der Einnahme von Cranberry Ergänzungen
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Trinken Cranberry- Tee als leckere Alternative zu Cranberry-Saft erhöhen.
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Mische 5 Unzen Cranberry-Saft, 5 Unzen Traubensaft , 1 Tasse gefrorene gemischtes Obst, 1/2 Banane und 1/4 Tasse Joghurt in einem Mixer zu einem köstlichen und Ernährungs Cranberry Smoothie.
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Cranberry in Ihre Ernährung mit ein Cranberry- Frucht -Dip. Kombinieren Sie ein 8- Unzen Karton mit Vanille-Joghurt , 1/2 Tasse Cranberry - Orangen -Relish , 1/4 TL. Muskatnuss und 1/4 TL. gemahlener Ingwer . Gut gekühlt servieren mit Fruchtscheiben .
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