Wie Cranberry zu verhindern Zahnbelag zu verwenden

Zahnbelag , eine Anhäufung auf die Zähne eines Biofilms Bakterien enthält , ist eine Vorstufe , um Hohlräume oder andere Probleme, wie Gingivitis. Cranberry kann Plaque -produzierenden Organismen aus , um Ihren Zahnschmelz haften stoppen. Was Sie neue, frische oder gefrorene Preiselbeeren Brauchen
Medium Topf
Licht Maissirup
Wasser
schweren Topf Butter

Cocoa
Gezuckerte Kondensmilch
Konditoren Zucker
Coconut
Nuts
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1

Essen Preiselbeeren zum Nutzen der Flavonoide wie Quercetin und Myricetin , die wirksam bei der Verringerung der Bildung von sind Enzyme, die mit Plaque-Bildung verbunden.
2

Lassen Sie die Phenolsäuren in Preiselbeeren blockieren Bakterien an Zahnoberflächen haften. Reduzierenden Bakterien wird verhindert Plaquebildung .
3

Gib die Anthocyane und kondensierte Tannine in Cranberry-Saft eine Möglichkeit gefunden, um die Bildung von Säure, die den Zahnschmelz erodieren können, zu verhindern . Wenn der Zahnschmelz beschädigt wird, wird Karies wahrscheinlich folgen .
4

Unterbrechen Sie die Bildung von Zahnbelag mit dem Glucan in Cranberry-Saft gefunden. Glucan ist eine der wichtigsten Komponenten von Plaque . Es ist ein Enzym, das von Bakterien verwendet, um einen Zahn mit Plaque zu decken.
Essen Cranberry Trüffel
5

Genießen Cranberry Trüffel als Teil der Cranberry Zufuhr für den Tag . Beginnen Sie mit einem mittelgroßen Topf und kombinieren Sie 2 Tassen gefrorene oder frische Cranberries , 3/4 Tasse Licht Maissirup und 1/4 Tasse Wasser.
6

Kochen Sie die Mischung unter ständigem Rühren bis die Preiselbeeren Pop und die Mischung verdickt .

7 Stellen Sie die Mischung beiseite und abkühlen lassen.
8

mit einem schweren Topf bei mittlerer Hitze auf 3/4 Tasse schmelzen Butter.
9

in 3/4 Tasse Kakao , gefolgt von einer 14- Unzen umrühren . kann gezuckerte Kondensmilch von . Halten Sie das Rühren , bis die Mischung dick wird.
10

die gekühlte Cranberry- Mischung hinzufügen und rühren , bis sie vollständig vermischt.
11

Platz Mischung in den Kühlschrank , bis gekühlt, in der Regel zwischen 3 bis 4 Stunden. Mischung sollte fest genug, um in 1-Zoll Kugeln formen können.
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die Kugeln in einem Überzug aus Puderzucker , Kokosraspeln , gehackten Nüssen oder Kakaopulver rollen .
13 < p > Store in den Kühlschrank für einen schnellen Preiselbeer Genuss. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne putzen , Zahnseide gründlich spülen und nach dem Essen.