Wie Pilz weg von halten Ihre Füße

Wenn Sie leiden " Pilz Füßen" Sie könnten natürlich verschwitzte Füße haben , oder Sie können eine sehr aktive Arbeit oder Lebensweise, die es schwer, Feuchtigkeit aus den Schuhen zu halten und weg von den Füßen macht. Der beste Weg, um Pilze fern halten ist es, starke vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen , um Ihre Füße sauber und trocken zu halten. Was Sie
Babypuder oder Maisstärke
Feuchtigkeitstransport Socken
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waschen und trocknen Sie Ihre Füße gründlich , bevor Sie auf Schuhe und Need Socken. Wenn Ihre Füße sind feucht , wenn Sie auf Ihre Schuhe und Socken anzuziehen , Sie sind ermutigend Pilz zu wachsen . Achten Sie darauf, zwischen den Zehen gründlich trocknen.
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Sprinkle Babypuder oder Stärkemehl in Ihrer Feuchtigkeitstransport Socken. Wenn Sie nicht für spezielle Socken Geld haben , wählen Sie Socken aus natürlichen Materialien - zum Beispiel, wählen Baumwolle über Polyester- Socken
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Sprinkle Babypuder oder Stärkemehl in den Boden . Ihre Schuhe und gleichmäßig verteilt
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tragen Sie Schuhe und Socken nur wenn nötig - . zu Hause, barfuß gehen , wenn Sie können , oder tragen Flip-Flops. Dies wird helfen, Ihre Füße trocken . Pilz gedeiht in feuchten, dunklen Bedingungen .
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Alternate Schuhe, wenn Sie können, so dass Ihre Schuhe haben einen Tag trocknen , bevor Sie sie wieder tragen .
6 < p > vermeiden Sie das Duschen in öffentlichen Duschen , wie eine Umkleidekabine. Wenn , müssen Sie es eher als zu Hause duschen , tragen Flip -Flops in der Dusche, um zu vermeiden, Kommissionierung bis Pilz.