in einem Topf zum Kochen bringen Legen Sie die Kurkuma und Wasser. Nach acht Minuten oder mehr , wird eine dicke Paste zu bilden. Ständig rühren , um ein Verbrennen zu verhindern. Nehmen Sie die heiße Paste vor der Hitze zu kühlen. Entfernen Sie es aus dem Topf und in eine Schale , die hohe Hitze standhalten können gestellt .
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Gießen Sie die Kurkuma -Paste in ein Glasgefäß , das einen luftdichten Deckel . Sie können es in eine Plastiktüte , als auch, um weiter zu verhindern undicht, wie Kurkuma hat zu dauerhaften Färbung.
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Tragen Sie eine großzügige Menge der Kurkuma -Paste auf den Bereich der Haut von Psoriasis betroffen . Tun Sie dies auf einem Handtuch oder einem Waschbecken, weil wieder tut Kurkuma Fleck.
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lose mit Gaze wickeln die Paste - dachte Fläche . Komplett decken den Bereich um die von Kurkuma Färben Sie Ihre Kleidung zu verhindern und die Paste in der Nähe der Ausschlag für einen längeren Zeitraum zu halten.
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Tragen Sie die Paste mit der Gaze als notwendig für Psoriasis Flare-ups . Verwenden Sie täglich um chronische Symptome in Schach zu halten .
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