All- natürliche Produkte für die Entgiftung des Körpers umfassen viele verschiedene Pflanzen, Kräuter und andere Produkte , die Giftstoffe effektiv bewegen kann aus dem Körper . Der Doppelpunkt kann mit Senna Blatt, Cascara Sagrada oder pysillium Samenschalen gereinigt werden . Diese können in der Lebensmittelabteilung Groß der meisten Reformhäusern erworben werden. Lungen mit cornsilk entgiftet werden. Die Leber kann mit Silymarin entgiftet werden. Die Nieren können mit Klettenwurzel (die ganze Wurzel oder von einer Kapsel vorbereitet ) entgiftet werden. Die Gallenblase kann mit Olivenöl und Zitrone nach dem Fasten auf Obst für einen Tag entgiftet werden. Das Herz kann gestärkt und mit Klette oder Ginkgo biloba, die gezeigt hat, an Blutplättchen Verkleben verhindern entgiftet werden ; es wird angenommen, dass "füttern" das Herz und das Blut. Schließlich ist die Haut , das größte Organ des Körpers ist , kann mit Trockenbürsten entgiftet werden. Dies entfernt abgestorbene Hautzellen.
Bedeutung
Mit Pflanzen und Kräuter zur Entgiftung des Körpers ist seit vielen Jahren getan. Heute ist es ratsam, eine Art Ganzkörper- Entgiftung als vorbeugende Maßnahme abzuschließen. Die Symptome von einem Körper, der aus einem Detox- Therapie profitieren können, sind Verstopfung, Tagesmüdigkeit , Konzentrationsstörungen , allgemeine Unwohlsein, eine belegte Zunge , Verdauungsstörungen oder Blähungen. All diese Dinge können auftreten, wenn Sie müde sind und nicht gut gegessen und regelmäßig ausgeübt , um Nahrung zu verstoffwechseln und helfen, Abfall aus dem Körper zu bewegen.
Missverständnisse
Das größte Missverständnis ist, zu glauben, dass Sie eine Menge Gewicht zu tun, eine Ganzkörper- oder einen Doppelpunkt reinigen zu verlieren. Manche Menschen können einen bescheidenen Gewichtsverlust von einem bis drei Pfund erfahren, aber diese ist in der Regel Wasser Gewicht. Um dauerhaft Gewicht zu verlieren , essen eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung ist der beste Weg für die meisten Menschen . Finden Sie Ihren Arzt , wenn Sie an Gewicht verlieren werden .
Warnung
jede Art von gerichtet Körper entgiften Sie nicht unterziehen , wenn Sie nicht getan haben vor . Natürlich , jeden Tag, die Natur wird die Weichen für einen Doppelpunkt Entgiftung zu nehmen. Wenn Sie beabsichtigen, Pflanzen, Kräuter oder vorbereitete Produkte entwickelt, um den Darm oder den gesamten Körper zu reinigen verwenden, finden Sie Ihren Arzt.
Prävention /Lösung
Es ist nicht ein gute Idee, einen Körper entgiften zu unterziehen , während Sie haben schwere Verpflichtungen bei der Arbeit , zu Hause oder in der Schule. Oft werden Sie brauchen, um in der Nähe von Bad während einer reinigen und Sie können niedrigen Energie fühlen. Es ist am besten , um eine Entgiftung an einem Freitag über das Wochenende durchzuführen oder nicht , während Sie bei der Arbeit oder in der Schule sind . Sie könnten durch das Brauen Detox- Tees, die täglich vor der Verwendung eines leistungsfähigeren Detox- Ware verbraucht werden können, beginnen .
Die Faustregel ist die erste Reinigung wird in der Regel auf den Dickdarm geleitet . Finden Sie Ihren Arzt oder Ärztin, zur Orientierung. Wenn Sie chronische Krankheiten haben oder verschreibungspflichtige Medikamente , oder wenn Sie eine Essstörung haben, nicht tun , gezielte Entgiftung reinigt , wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht sind .
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