Wie natürlich Heilen Sie einen Ailing Magen

Wenn ich wirklich krank mit einem Nahrungsmittel , wie die Grippe oder Übelkeit Magen, und der traditionellen Medizin scheint mir versagen, wende ich mich an Ingwer . Die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer sind endlos. Ingwer ist für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt. Ingwer ist gut für Erkältungen, Grippe , Übelkeit, Reisekrankheit, und Brust Staus. Es ist auch eine natürliche Blut dünner. Sie können es für medizinische Zwecke oder zum Würzen von Lebensmitteln verwendet werden. Ich bevorzuge es für medizinische Zwecke zu nutzen. Ingwer ist würzig, pfeffrig, und scharf . Es hat einen sehr starken Geschmack , aber ich kann nicht sagen, genug gute Dinge über Ginger . Sie können es in der Gemüseabteilung des örtlichen Supermarkt frisch kaufen, oder Sie können Ingwer Kapseln bei Ihrem örtlichen Bioladen kaufen. Ich verwende meist roh Ingwer und Ingwer-Kapseln . Sie können frische Ingwerwurzel in der Gemüseabteilung des örtlichen Supermarkt. Ich bevorzuge einen starken Tee daraus zu machen . Anleitung
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die Ingwer-Wurzel Spülen: Spülen Sie den Ingwer mit Wasser, um das überschüssige Schmutz vor dem Schneiden zu entfernen
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Scheibe Ingwer: . Schneiden Sie die Ingwer in dünne Scheiben schneiden. Sie können die ganze Wurzel oder die Hälfte der Wurzel zu verwenden. Fügen Sie den Ingwer auf die 2-3 Tassen Wasser in einem Topf
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Wasser kochen und Ginger Together: . In einen Topf geben, aufkochen lassen Sie das Wasser mit dem in Scheiben geschnittenen Ingwer für 45 Minuten ein hour.In ein Topf , kochen, 2-3 Tassen Wasser mit der in Scheiben geschnittenen Ingwer
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Getränk: . Wenn der Tee ist zu stark, um zu trinken, mehr Wasser . Sie können auch Zimt, Zitrone oder Honig hinzufügen. Der Tee hat einen sehr starken Geschmack geht in meine Kehle , aber Ingwer-Tee macht mich so viel besser.