aus dem Lebensmittelgeschäft oder von einem natürlichen Lebensmitteln Store kaufen ganze Zimt. Es ist in einem rohrförmigen Form genannt eine Feder oder Stift aus gewellt Rinde . Wenn Sie ganze Zimt nicht finden, kaufen Zimtpulver .
2
Break up 1/2 Zoll von Zimt Feder und Pulver es in einer Kaffeemühle , wenn Sie ganze Zimt gekauft .
3
Messen Sie 1 Teelöffel Zimtpulver und 5 Teelöffel Honig in einer kleinen Schüssel .
4
mischen Sie den Zimt und Honig gut miteinander .
5
Tragen Sie eine kleine Menge des Zimt -Honig- Mischung direkt auf Ihrem Zahn. Sie können es mit einem sauberen Fingerspitze , einem Wattebausch oder einem kleinen , gefalteten Stück Gaze gelten .
6
Bewahren Sie die restlichen Zimt Honig in einem luftdichten Glas mit einem fest schließenden Deckel .
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