Vitamin A ist notwendig, um die Haut zu heilen und neue Hautzellen zu bauen. Nehmen Sie Vitamin-A- Ergänzung täglich wie auf dem Etikett gerichtet .
Aloe Vera
Aloe Vera enthält feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die zu beruhigen und zu heilen die Haut zu helfen. Bewerben reinen Aloe Vera Gel auf die Haut, wie Sie Lotion würde .
Grape Seed Extract
Traubenkern-Extrakt enthält Antioxidantien, schützen die Haut vor Umweltschäden zu helfen. Bewerben Sie sich direkt auf der Haut als auf der Verpackung gerichtet .
Wasser
Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag , um Ihre Haut gut hydriert zu halten.
Witch Hazel
Hamamelis ist nützlich bei der Straffung der Haut . Spülen Sie mit Hamamelis nach dem Waschen Sie Ihr Gesicht .
Übung
Ihre Haut braucht Nahrung. Fitnesstraining sendet Ihr Blut in alle Organe strömt in Ihrem Körper , einschließlich Haut - . Hilft so, den Kreislauf anzu
Beinwell
Studien haben gezeigt , dass Beinwell ist von Vorteil für trockene Haut und Falten. Erwägen Sie den Kauf eine natürliche Falten-Creme mit Beinwell gemacht .
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