um die Schaffung und Absorption von Giftstoffen , die beeinflusst Material, das aufbaut auf der Darmwand und gibt diese Giftstoffe aus dem Körper gespült verhindern.
Typen
Die vier beliebtesten Darmreinigung Methoden sind Darmspülungen (auch Colon- Hydrotherapie) , Einläufe , Psylliumsamenhülsen Ergänzungsmittel und Reinigungsmittel auf Sauerstoffbasis .
Merkmale
Beide Darmspülungen und Einläufe beinhalten Spülung des Dickdarms mit warmem Wasser. Der Unterschied ist, dass eine Darmspülung soll die gesamte Dickdarm zu reinigen , während ein Einlauf nur den unteren Teil reinigt . Psyllium Schale ist nur unverdauliche Faser - wie jene Faserergänzung Pulver Sie im Laden zu sehen. Es wird mit viel Wasser aufgenommen und wie es durch den Doppelpunkt bewegt er wirkt wie ein Schwamm , Scheuer auf seinem Weg durch . Reinigungsmittel auf Sauerstoffbasis sind mündliche Ergänzungen, die fast die gleiche Weise arbeiten, wie Psyllium, außer ihren Sauerstoff Aktion soll mehr von dem beeinflusst Material auf der Darmwand zu entfernen.
Überlegungen
Darmspülungen und Einläufe, die unbequem finden viele , am besten außerhalb des Hauses von einem zugelassenen Fachmann durchgeführt . Psyllium Schale und Sauerstoff -basierte Reinigungsmittel können im Laden gekauft und oral eingenommen werden.
Vorteile
Reinigung des Dickdarms soll die Stimmung verbessern , Hilfe bei der Gewichtsabnahme , Verbesserung des Immunsystems und das Risiko von Darmkrebs senken.
Warnung
Abführmittel werden oft als eine andere Darmreinigung Verfahren erwähnt. Sie können den Doppelpunkt klar, aber Abführmittel nicht reinigen sie und mit ihnen kann übermäßig gefährlich sein. Sie sind nicht für die Darmreinigung empfohlen.
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