Wie Break Up Thoraxverstopfungen

Wenn unbehandelt, ist Brust Staus eine lästige Krankheit, die langfristige Beschwerden verursachen können. Symptome sind eine laufende Nase , Husten , Halsschmerzen und Überproduktion von Schleim. Es gibt zwei Arten von Behandlungen für Brust Staus Aufbrechen - over-the -counter Medikamente und alle natürlichen Hausmittel. Natürliche Heilmittel sind leichter herzustellen und mehr Budget-freundlich . Sie werden schnell feststellen , wie einfach es ist, effektiv zu behandeln Brust Staus nur mit natürlichen Zutaten . Anleitung
1

Essen würzigen Speisen. Gewürze sind dafür bekannt, schnell lockern Schleim in der Lunge. Die Zutaten in indisches Essen enthalten eine großzügige Menge Chilis bekannt, sofort lockern Lungen Tubuli , zwingt Schleimsekrete aus der Lunge .
2

Trinken Ananassaft. Dieser Saft enthält einen hohen Anteil an Vitamin C , ein Enzym bekannt, Schleim abzubauen. Sie können Ananassaft bei Ihrem örtlichen Bioladen kaufen. Kaufen Sie keine Dosen Ananas -Saft , da die Vitamin-C- Enzyme halten Sie sich an das Metall. Suchen Sie nach der Flaschentyp.
3

Trinken Knoblauch und Ingwer-Tee . Dieser Tee löscht Brust Staus durch Lösen der Schleimhäute und die Beschichtung der Kehle , so dass Sie besser husten kann . Bereiten durch Messern gleiche Mengen von Ingwer und Knoblauch -and-Drop in eine Tasse kochendes Wasser. Umrühren und trinken.
4

Massieren Sie Ihre Brust mit Kurkuma- Pulver, das heilende Eigenschaften hat . Reiben Sie eine großzügige Menge von Kurkuma Pulver auf der Brust können Brust Staus zu behandeln und helfen Ihnen den Atem einfach. Sie können es in Ihrem lokalen Supermarkt.
5

Atmen Eukalyptusdämpfe. Fügen Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl in eine Schüssel mit kochendem Wasser. Setzen Sie die Schüssel auf einem Tisch und beugen sich über sie mit geschlossenen Augen. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf für 30 Minuten.