Natürliche Heilmittel für häufiges Wasserlassen

Wenn Sie ein Problem mit häufigem Wasserlassen haben , sind Sie wahrscheinlich frustriert und müde von Ihrem häufige Reisen zum Badezimmer. Häufiges Wasserlassen mit sozialen Lebens einer Person beeinflussen. Es kann in der Öffentlichkeit peinlich und unbequem. Erleben häufiges Wasserlassen in der Regel bedeutet es eine zugrunde liegende medizinische Problem, das möglicherweise eine medizinische Behandlung brauchen . Wenn Sie sich für einen natürlichen Ansatz , statt zu versuchen , ist möglicherweise ein Heilmittel, das für Sie arbeitet. Verursacht

Ein häufiger Grund für häufiges Wasserlassen ist eine Harnwegsinfektion ( HWI) . HWI zu entwickeln , wenn Bakterien heften sich an die Öffnung der Harnröhre und vermehren. Wenn dies geschieht, ist die Blase nicht in der Lage , den Urin zu halten . Blasenentzündung ist eine weitere mögliche Ursache für häufiges Wasserlassen . Zystitis tritt auf, wenn die Blase entzündet. Andere Ursachen für häufiges Wasserlassen sind Diabetes, Überflüssigkeitsaufnahme, bestimmte Medikamente oder Schwangerschaft.
Symptome

Symptome sind häufiges Wasserlassen den Drang, mehr als üblich , Beschwerden urinieren in der Blase und ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen. Sie können immer noch das Gefühl, zu urinieren , auch wenn Sie gerade gegangen benötigen . Diese Symptome können während der Nacht verschlechtern , wenn Ihr Körper ist entspannter . Häufiges Wasserlassen können Schlafstörungen verursachen bei manchen Menschen . Obwohl Männer erleben häufiges Wasserlassen , ist es bei Frauen häufiger , nach der National Kidney und Urologische Krankheiten Information Clearinghouse .
Remedies

Häufiges Wasserlassen können oft zu Hause behandelt werden , mit natürlichen Heilmitteln . Trinken Cranberry-Saft kann Harnwegsinfektionen zu reduzieren, was häufiges Wasserlassen führen kann. Laut einer Studie , die von Forschern der Harvard Medical School durchgeführt wurde, Frauen, die jeden Tag 10 Unzen Cranberry-Saft trank reduziert die Chance, mit Bakterien im Urin von 58 Prozent. Ein weiteres natürliches Heilmittel für häufiges Wasserlassen ist Joghurt . Joghurt enthält Lactobacillus acidophilus , die verhindern, dass das Wachstum von schädlichen Bakterien in der Blase.
Vorteile

Es gibt viele Vorteile der Verwendung von natürlichen Heilmittel für häufiges Wasserlassen hilft . Sie reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen , die normalerweise mit der Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten in Verbindung gebracht werden würde . Natürliche Heilmittel sind billiger als Verschreibung oder Over- the-counter Medikamente . Die meisten natürlichen Heilmittel sind bereits in der Heimat, so gibt es keine Notwendigkeit, zusätzliche Geld ausgeben. Ein weiterer Vorteil der Verwendung von natürlichen Heilmittel für häufiges Wasserlassen ist, dass Sie andere gesundheitliche Vorteile aus deren Nutzung erhalten können .
Prävention /Lösung

Einige Dinge, die getan werden kann, um zu verhindern, werden häufig Wasserlassen. Trainieren Sie die Blase , indem Sie täglich Kegel-Übungen . Kegel-Übungen werden von Vertrags Ihre Beckenbodenmuskulatur für 5 Sekunden und dann entspannt die Muskeln für 5 Sekunden durchgeführt. Dies sollte mindestens 10-mal in 1 Runde durchgeführt werden , dann Wiederholen jeder Runde 3 mal täglich. Dadurch Kegel-Übungen wird die Beckenbodenmuskulatur zu stärken und zu reduzieren häufiges Wasserlassen . Vermeiden Sie zu viel Alkohol und Koffein Getränke wie Kaffee und Limonaden , vor allem vor dem Schlafengehen.