Eine Ernährung, die richtige Ernährung kann helfen, Ihr bietet das Krebsrisiko zu reduzieren oder zu stoppen, ihr Fortschreiten . Essen Sie viel frisches , rohen Nahrungsmitteln , die keine Hormone oder Konservierungsstoffe hinzugefügt haben . Frisches Obst und Gemüse , vorzugsweise roh, sind wesentlich für die Stärkung des Immunsystems und Erhaltung der Gesundheit. Bio-Lebensmittel sind am besten, wie Pestiziden und anderen Chemikalien in Lebensmitteln können das Krebsrisiko erhöhen. Trinken Säfte aus frischem Obst und Gemüse. Dr. Lorraine Day , orthopädischer Chirurg und Spezialist für alternative Therapien , die erfolgreich ihre eigene invasiven Brustkrebs mit Ernährung und Bewegung behandelt werden, empfiehlt trinken acht Gläser frischer Karottensaft täglich.
Andere Wohltuend Foods
Olivenöl, Leinöl und rohe Mandeln sind von Vorteil , um Lebensmittel auf Ihre Ernährung . Dr. Joseph Mercola , Osteopath und führende Naturheilberuf, rät Kochen mit unraffiniertes Kokosnussöl , die Anti-Virus- , Anti- Pilz-und anti -bakterielle ist . Dr. Mercola empfiehlt auch den Ausgleich Ihres Gehalt an Omega -3 -und Omega- 6-Fette durch die Einnahme von Fischölkapselnoder Lebertran.
Lebensmittel zu
beseitigen oder reduzieren Sie die Aufnahme von Zucker , Milchprodukte und raffinierte Nahrungsmittel --- all das kann Krebs ernähren. Raffinierte Nahrungsmittel gehören Nudeln und Weißmehl . Stattdessen wählen Sie Produkte aus Vollkorn oder Nudeln aus Quinoa, einem Samen von einer Pflanze , die Spinat verwandt ist gemacht . Vermeiden Sie frittierte Lebensmittel und andere Junk-Lebensmittel , Alkohol und Koffein. Dr. Day empfiehlt Begrenzung Protein und die Vermeidung der Verwendung von Mikrowellenherden .
Flüssigkeiten
Trinken Sie viel Quellwasser oder destilliertem Wasser täglich. Dr. Day stellt fest, dass nicht erkannte Symptome der Austrocknung kann häufig zu Fehldiagnosen von anderen Bedingungen führen . Wasser, das Chlor-oder Fluor enthält vermeiden. Trinken Sie grünen Tee oder schwarzen Tee. Sie enthalten Antioxidantien und Polyphenole, die herunterfahren kann die Produktion von Tumorzellen. Bei der Auswahl der Tees, Vorsicht walten zu Tees, Fluorid oder andere schädliche Inhaltsstoffe enthalten, nicht zu wählen, und wählen Sie Tees, koffeinfrei sind .
Andere Faktoren
Bewegung, Sonnenlicht , frische Luft, und ein regelmäßiger Schlafrhythmus sind wichtige Bestandteile einer gesunden Lebensweise. Nach NaturalNews.com , direkte Sonneneinstrahlung stimuliert Vitamin -D-Produktion , die Vorbeugung und Behandlung von Krebs hilft und hilft auch dem Körper absorbieren Calcium. Dr. Mercola empfiehlt die Vermeidung von Sonnenschutzmitteln - die Giftstoffe enthalten und blockieren die Fähigkeit des Körpers , um Vitamin D zu produzieren - . Statt und beschränken Sie Ihre Sonnenexposition , um ein Verbrennen zu verhindern
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