Wie Sinus Allergien lindern

Sinus Allergien betreffen Millionen von Menschen weltweit. Ein Sinus- Allergie wird durch winzige Partikel in der Atmosphäre , die Ihre Nase und Lunge gelangen , einschließlich Staub, Mikroorganismen , Haare und winzige Insekten verursacht . Wenn diese Teilchen geben Sie Ihre Nase , löst das Immunsystem Antikörper zu verschlingen und vertreiben sie . Ein Sinus- Allergie ist die Atemwege Abwehrmechanismus , um eindringende Partikel versucht, es zu betreten. Sie können Sinus Allergien , indem Sie einige einfache natürliche Heilmittel zu erleichtern. Was Sie brauchen
Knoblauch
Echinacea
Luftreiniger
Trauben
Neem Tabletten
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Essen Knoblauch. Das beliebte Kraut enthält die Verbindung Allicin, die Ihr Immunsystem zu lindern Sinus Allergien und Infektionen zu verhindern steigert . Essen Sie dieses Kraut jeden Tag.
2

kaufen eine antimikrobielle Luftreiniger. Luftreiniger arbeiten durch Abfangen Allergene und winzige Partikel, die Sinus Allergien verursachen. Sie können eine Vielzahl von antimikrobiellen Luftreiniger bei Ihrem örtlichen ACE Hardware Shop und anderen Geschäften zu finden.
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Essen Trauben. Trauben enthalten einen hohen Anteil an Nebenhöhlen Allergie - Bekämpfung Antioxidantien. Trauben , die dunklen sind , wie z. B. hochroten Trauben und schwarzen Trauben enthalten Antioxidantien höher als grüne. Essen Sie eine Tasse Trauben jeden Tag.
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Nehmen Sie Neem- Tabletten. Das beliebte Kraut kann die Entzündung der Nasennebenhöhlen mit Allergien zu verringern. Die empfohlene Dosierung beträgt 350 mg 2 bis 6 Mal am Tag eingenommen werden .
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Nehmen Echinacea- Tabletten. Diese potente Kraut steigert Ihr Immunsystem Verstopfung der Nebenhöhlen mit Sinus Allergien abtropfen lassen. Die empfohlene Dosierung beträgt 380 mg zweimal täglich , vorzugsweise 30 Minuten vor einer Mahlzeit.