Kräuterergänzung Dosierungen werden auf Basis therapeutischen Bereich bestimmt. Dies ist die kleinste Dosis , die jeden Nutzen für die größte Dosis , die sicher für den menschlichen Verzehr zur Verfügung stellt. Empfohlenen Mengen nicht überschreiten . Pflanzliche Heilmittel sind von einer Vielzahl von Online-Shops , Supermärkten, Drogerien und Natur .
Angelica Öl und Kümmelöl sowohl helfen Anschlag Völlegefühl, Blähungen und Krämpfe des Magen-Darm -Trakt. Nehmen Sie entweder in 10 bis 15 Tropfen in ¼ Tasse Wasser. Chen- pi, auch als Bitterorange in Form von Tee bekannt entlastet Aufstoßen , Blähungen und Gas. Zimt- Öl lindert Blähungen, Krämpfe und Gas. Verwenden Sie 10 bis 15 Tropfen in ¼ Tasse Wasser. Löwenzahn Tinktur entfernt Gefühl von Fülle und Gas. Nehmen Sie ½ Teelöffel in ¼ Tasse water.Do nicht verwenden, Löwenzahn , wenn Sie Gallensteine haben . Fenchel lindert Völlegefühl , Gas und Blähungen. Verwenden Sie 4-5 Tropfen Öl in ¼ Tasse Wasser. EnzianbitterKapseln lindern Blähungen und Gas nach dem Verzehr großer Mengen von fettem Fleisch . Nehmen Sie sich so auf den label.Hops gerichtet lindern Stress induzierte Verdauungs-Probleme . Nehmen Sie 500 bis 1000 mg dreimal täglich . Verwenden Sie nicht Hopfen , wenn Sie ein Östrogen empfindlich Erkrankung wie Brustkrebs oder Endometriose . Andorn Tee hemmt Gas und ein Gefühl von Fülle .
Andere Vorschläge
Schaukel hin und her, entweder in einem Schaukelstuhl oder in jeder Sitzposition kann helfen, entspannen sich die Bauchmuskeln Gas und helfen Pass leichter . Eine Mischung aus Wasser und Backpulver oder Rizinusöl und Milch kann auch den Durchgang von Gas zu erleichtern. Kauen auf Pfefferminzblätter oder ein Stück frischen Ingwer unmittelbar nach einer Mahlzeit kann verhindern, gas.They enthalten Stoffe, die die Verdauungs Muskeln zu entspannen. Jede Art von Bewegung ist auch hilfreich, wie bei einem Spaziergang .
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