Impotenz kann durch viele Dinge verursacht werden, und es ist oft eine Mischung aus physischen und psychischen Faktoren . Die häufigste Ursache der Impotenz ist Diabetes wegen seiner Auswirkungen auf die richtige Zirkulation . Hoher Blutdruck und Medikamente, die es zu behandeln, sind eine weitere häufige Ursache . Anti -Depressiva kann auch Auswirkungen auf die sexuelle Funktion . Übermäßiges Rauchen und Trinken sind auch Täter . Müdigkeit, Stress und schlechte Ernährung sind keine direkten Ursachen, sondern können das Problem erheblich verschlimmern .
Kräuterbehandlungen
Achten Sie darauf, Kräuter-Behandlungen mit Ihrem Arzt besprechen. Es sei denn, eine bestimmte Dosis angezeigt ist, nehmen, wie auf dem Etikett gerichtet .
Ashwaganda Flüssigextrakt ist ein Haupt Kraut in der indischen Medizin und hat eine lange Geschichte der Verwendung zur Behandlung von sexuellen Funktionsstörungen . Catuaba Tinktur können Erektionen zu stärken und zur Steigerung der sexuellen Interesse. Cistanche erhöht die Produktion von Stickstoffmonoxid. Epimedium erhöht den Blutfluss in den Penis und stimuliert die sensorischen Nerven. Morinda ist eine natürliche Anti-Depressiva , die erektile Funktion verbessert und kann auch den Blutdruck senken . Cistanche , Epimedium und morinda sind von professionellen Kräuterkundige . Verwenden Sie , wie verwiesen. Damiana ist ein bekanntes Aphrodisiakum und erhöht die Stabilität der Erektion während des Geschlechtsverkehrs . Nehmen Sie einen halben Teelöffel der Tinktur in ein Viertel Tasse Wasser drei Mal am Tag. Gingko hilft Stickstoffmonoxid- Freisetzung aus den Verkleidungen der Blutgefäße. Nehmen Sie 240 mg täglich für mindestens sechs Monate. Muira Puama Tinktur erhöht die Libido und die Stärke der Erektionen. Yohimbe ist vielleicht das bekannteste Kraut für die Verbesserung der sexuellen Funktion. Es erhöht den Blutfluss in den Penis und ist effektiver bei Männern, die eine fettarme Ernährung zu konsumieren.
Vorsichtsmaßnahmen zu Kräuterbehandlungen
Damiana Vermeiden Sie , wenn Sie Anämie oder eine Erkrankung, die chronische Blutungen verursacht. Männer mit Prostata- Erkrankungen sollten nicht Epimedium . Ginkgo sollte vermieden werden, wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen. Die wohltuende Wirkung von Ginseng werden von Morphin und storniert alle damit verbundenen Medikamente, darunter Kokain.
Achten Sie darauf, Yohimbe -Tinktur und nicht die Tabletten zu verwenden. Oft enthalten keine wirksamen Menge der Pflanze. Innerhalb von 12 Stunden nach der Einnahme von Viagra nicht mehr verwenden. Es ist wichtig, die auf dem Etikett angegeben und nicht mehr Dosis. Unter zu viel kann in Priapismus, die in einer schmerzhaften Erektion, die Operation muss Ergebnissen führen.
Andere Natürliche Nahrungsergänzung
Schlechte Ernährung ist nicht eine direkte Ursache der Impotenz , aber es kann ein Faktor, der das Problem noch schlimmer macht. Die folgenden Ergänzungsmittel können helfen.
Vitamin C erhöht die Durchblutung . Nehmen 250 bis 500 Milligramm bis zu dreimal am Tag. Vitamin E , B6, und das Mineral Zink sind stark in der Hormonproduktion beteiligt. Nehmen Sie 400 IE , 50-100 Milligramm und 30 Milligramm täglich sind. Essentielle Fettsäuren sind gut für den Blutfluss . Ergänzungen, die besonders hilfreich sind, sind Nachtkerzenöl , Fischöl und Borretschöl . Nehmen Sie 1000 mg dreimal täglich. Es ist nicht notwendig, alle drei zu nehmen ; eine genügt . Magnesium und B-Vitamine sind für die Bekämpfung von Stress . Nehmen Sie 200 mg Magnesium zweimal am Tag und 50 bis 100 Milligramm einmal täglich von einem B-Komplex.
Andere Vorschläge
Rauchen schädigt die Stickoxid- Mechanismus , die entscheidend ist für die Erreichung Erektionen. Diese Art von Schäden kann nicht vollständig durch natürliche oder Standard-Behandlungen repariert werden. Begrenzen Sie Fahrrad fahren , ein oder zwei Mal pro Woche. Wenden Sie sich mit psychologischen Themen , die vorhanden sind . Auch wenn sie nicht sexueller Natur sind, können sie einen großen Einfluss auf die sexuelle Leistungsfähigkeit und Interesse.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften