Wie Essig für Heel Pain Verwenden

Weil es wirkt sich auf Ihre Fähigkeit zu gehen , können Fersenschmerzen eine lästige und behindernde Erkrankung sein . Für manche kommt Fersenschmerzen plötzlich , kann aber nach und nach für andere passieren . Obwohl Fersensporn sind die häufigste Ursache von Schmerzen Ferse , sind andere Ursachen Plantarfasziitis , Infektionen , Tumoren und Frakturen oder Zysten. Was auch immer die Ursache ist, Ferse Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen führt möglicherweise durch die Verwendung von entweder weiß oder Apfelessig gelindert werden . Wenn Sie Fersenschmerzen und sind für ein natürliches Heilmittel suchen, können Essig die answer.Although einige Hochschulstudium haben Apfelessig auf einige positive Effekte , wenn innerlich genommen , haben die Studien gezeigt haben, waren begrenzt . Aktuelle Anwendungen sind unbewiesen , obwohl im Volksmund angenommen. Was Sie
Fuß Wanne Brauchen
Wasser
Weißer Essig
Apfelessig
Tüte Backpulver

Melasse
Weitere Anweisungen

1

Genießen Sie Ihren Fuß in Essig. Um zu versuchen, Fersenschmerzen , die durch Entzündung und Schwellung zu reduzieren, füllen einen Fuß Badewanne oder großen Topf zu 3/4 mit kaltem Wasser mischen und in 1/2 Tasse entweder weiß oder Apfelessig. Genießen Sie den Fuß in dieser Essig -Bad für 20 bis 30 Minuten täglich und sehen, wenn der Schmerz nachlässt .
2

Wickeln Sie Ihre Ferse in einer Papiertüte in Apfelessig getränkt. Schneiden Sie eine Papiertüte in der Form der Ferse und legen Sie ihn in Apfelessig. Tragen Sie dieses Papier um die Ferse gewickelt täglich für 2 bis 3 Wochen , Ändern des Papiermehrmalspro Tag. Diese können vorsehen, Ferse Schmerzen , vor allem für Schmerzen durch Fersensporn verursacht .
3

Tragen Sie eine Mischung aus Apfelessig, Backpulver und Melasse , um Ihre Ferse. Aus diesem Heilmittel Essig mischen zwei EL. Apfelessig , ein TL. von Backpulver und ein EL. von Melasse zusammen . Wenden Sie diese auf den betroffenen Bereich der Ferse täglich für mindestens 10 bis 15 Minuten , und Sie können anfangen, Anzeichen für eine Besserung innerhalb von wenigen Tagen der Anwendung zu sehen.