Nehmen IP6 -Extrakt in Pulverform oder in Kapseln . Während es möglich ist , die Einnahme von IP6 durch den Verzehr von Samen, Körner und Kleie , zum Beispiel zu erhöhen, ist der Extrakt leichter vom Körper aufgenommen .
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Nehmen Sie die empfohlene Dosis nach , ob Sie werden mit IP6 als vorbeugende Maßnahme oder (wenn Sie derzeit Krebs) als therapeutische Maßnahme . Das Flora Gesundheits- Website sagt, " Experten empfehlen eine tägliche Dosis von 800-1.200 mg Inositolhexaphosphat zusammen mit 200-300 mg Inositol als allgemeine vorbeugende Maßnahme. Bei Patienten mit Krebs oder mit hohem Risiko für Krebs , empfehlen Experten eine Dosis in der Bereich von 4,80 mg -7200 IP6 zusammen mit 1,200-1800 mg Inosit . "
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Nehmen Sie IP6 Ergänzung auf leeren Magen , ob es in Kapsel-oder Pulverform .
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