Zutaten , um eine Sinus Wash Marke

Mit einem Sinus waschen, um gereizte Nasen-und Nebenhöhlen zu lindern ist kein neues Konzept. Die Menschen wurden mit Nasenspülungen , um die Symptome von Allergien , Verstopfung , Nebenhöhlenschmerzen , Kopfschmerzen und Schnupfen seit Jahrhunderten zu entlasten. Es gibt eine Reihe von verschiedenen Zutaten verwendet, um gewerbliche und hausgemachte Sinus Waschungen machen . Die Zutaten sollen helfen wegspülen Fremdkörper wie Staub , Pollen , Hautschuppen und andere Allergene . Sie sollten auch helfen, desinfizieren und sterilisieren Sie Ihr Nasen-und Nebenhöhlen. Wasser

Steriles Wasser ist die Basis für eine Nasenwaschlösung, so mit destilliertem Wasser oder gefiltertes Wasser ist ratsam. Sie können auch Leitungswasser zu kochen, um Bakterien zu entfernen . Nach Wasser gekocht wird , sollte es in einem sterilen Behälter im Kühlschrank gelagert werden. Sie müssen über ein qt. Wasser für eine Nasenspülung .
Baking Soda

Baking Soda oder Natriumbicarbonat, wird verwendet, weil es hilft, Schleim zu lösen , während die Kochsalzlösung spült die Nasengänge. Baking Soda wird auch verwendet, weil es hilft, Schaffung eines pH-Balance in der Nasenwaschlösung. 1 TL. Backpulver zu Nasenwaschlösung.
Salz

Salz ist die Zutat, die nur Wasser in Kochsalzlösung oder Salzwasser macht. Eine Vielzahl von Salz -Typen können verwendet werden, einschließlich Meersalz, Kochsalz, Pökelsalz und Konserven Salz. Vermeiden Sie jede Art von Salz, das Jod, Trennmittel oder Konservierungsstoffe hat ; diese Zutaten kann die Trocknung und verursachen Nasengang Reizungen. Sie müssen 2 TL . Salz , eine Nasenspülung machen .
Karo Sirup

Karo Sirup wird in einem Nasenwaschlösungverwendet, um natürliche Zuckergehalt Ihres Körpers passen. Die Zugabe einer Zucker zur Lösung hilft die Nasengänge zu verhindern, immer ausgetrocknet. Hinzufügen 1 Essl. von Karo Sirup auf Ihre Nasenspülung wird es tun .