Gerade aus der Wabe , Roh-Honig ist unbeheizt, unbearbeitet und rein. Da die Verarbeitung und Heizung zerstört einige der Eigenschaften in Honig, Roh-Honig wird als nahrhafter . Oft enthält Partikel aus der Wabe sowie Flecken von Pollen. Es ist arm an Wassergehalt und beginnt nach einem Monat oder zwei zu kristallisieren. Hoch an Antioxidantien und reich an Vitaminen und Mineralstoffen, der Inhalt des Honigs reicht je nachdem, wo es herkommt. Einige der Vitamine und Mineralstoffe im Honig enthalten Vitamin B, Kalzium, Kalium, Kieselsäure , Eisen, Kupfer , Phosphor und Magnesium.
Erkältungen und Allergien
Zur Linderung Halsschmerzen , ein Teelöffel roh-Honig lindert Schmerzen und reduziert die Entzündung . Studien haben gezeigt , dass Honig ist so effektiv wie über die Medikamente bei der Behandlung von Husten Symptome. Um Ihre eigenen Hustensaft , kombinieren zwei Unzen Glycerin, sechs Unzen Honig mit dem Saft von zwei Zitronen . Nehmen Sie dies als notwendig, um den Husten zu lindern . Raw Honig ist besonders wirksam bei der Linderung der Allergie-Symptome . Die Pollen, Staub und Schimmel in Honig hilft Patienten aufzubauen, eine Immunität gegen den Dingen , die ihre Allergiesymptome verursachen. Für beste Ergebnisse, kaufen Sie Ihr Roh-Honig auf einem Bauernhof , da sie die gleiche Belastung von Staub und Schimmel als das, was Sie während der Allergie- Saison beeinflusst enthalten . Fangen Sie an, einen Löffel Honig jeden Tag etwa zwei Wochen vor der Allergie-Saison beginnt.
Haut
ein natürliches Antiseptikum , Roh-Honig hilft bei der Heilung und hilft zu verhindern, Narben. Bewerben Honig zu einer Verbrennung , schneiden oder kratzen . Nicht nur, dass es helfen, den Heilungsprozess , aber es beruhigt die Haut als auch. Wenn Sie eine Infektion oder Ekzem Flare-up haben , gelten Honig und Zimt in gleichen Mengen auf den Bereich für Erleichterung. In vielen kommerziellen Hautpflegeprodukten verwendet , können Sie Ihre eigenen natürlichen Produkten zu Hause machen mit Roh-Honig . Für trockene Haut , kombinieren Sie 2 EL. Milch mit 2 EL. Honig, tragen diese Mischung auf Ihr Gesicht und lassen es für 10 Minuten, bevor Sie spülen. Für Ausbrüche und Akne, eine dünne Schicht Honig auf Ihr Gesicht für 10 bis 15 Minuten, dann ausspülen.
Verdauung
Honig verwendet wurde, um die Verdauung zu helfen Jahrhundert. Wir wissen jetzt, dass die Enzyme in Blütenpollen in Roh-Honig , Hilfe bei der Verdauung von stärkehaltigen Lebensmitteln vor allem gefunden werden, als auch indirekt. Honig ist auch ein basenbildende Lebensmittel, so kann es als Antacidum verwendet werden. Nehmen Sie einen Löffel Honig , wenn Reflux-Symptomen beginnen. Um von Übelkeit loszuwerden , kombinieren Sie den Saft einer halben Zitrone mit einem Löffel Honig. Für gesunde Gewichtszunahme bei Kindern , ein Löffel Honig in Milch bekommt ihr Verdauungssystem gehen und verursacht Hunger. Kinder, die jünger als 1 Jahr sollte nie konsumieren Honig.
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