So verwenden Ingwer zur Behandlung von Sodbrennen

Ginger ist eine natürliche Hilfe für den Magen-Darm -Trakt, eine abschreckende Wirkung gegen Entzündungen und Übelkeit, und ist seit Jahren zur Behandlung von Sodbrennen . Egal, ob Sie zu Hause sind, on-the -go oder Reisen, zu erreichen für Ingwer kann unangenehm Sodbrennen lindern. Lesen Sie weiter und lernen, wie man Ingwer verwenden zur Behandlung von Sodbrennen . Anleitung
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Holen Sie sich etwas Ingwer. Sie können Ingwerpulver in einer durchschnittlichen Gewürzregal , frischem Ingwer, kandierten Ingwer , Ingwer Kapseln oder flüssig Ingwer gefunden zu verwenden.
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In etwa 500 mg Ingwer , Nahrung oder mischen Sie es in ein Glas Wasser . Trinken vorbereitet Ingwer-Tee kann auch die gleiche Wirkung. Wenn Sie nicht haben, Ingwer-Tee , würde aber trotzdem gerne seine Vorteile , schalten Kapseln von Ingwer in einem schnellen Ersatz durch Gießen gekocht, heißes Wasser in ein Glas, um zwei "00" -Kapseln und dass das Wasser zu genießen Sie die Ingwer.
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Verbrauchen Sie den Ingwer und spüren Sie die Symptome von Sodbrennen nachlassen . Betrachten wir versuchen ein bisschen mehr Ingwer , Ihre Symptome zu lindern , wenn sie nicht innerhalb einer halben Stunde zu verbessern.
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Genießen Sie etwas kandierten Ingwer. Verbrauchen Sie einen Betrag in Höhe Ihres kleinen Finger Fingerspitze. Wiederholen Sie nach 10 Minuten vergangen sind , wenn Sie weiterhin Sodbrennen fühlen.
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Nehmen Ingwer etwa eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit , um die Symptome von Sodbrennen , die sich selbst darstellen können während oder direkt nach einer Mahlzeit zu verhindern.