Salz kann verwendet werden, um die Nebenhöhlen spülen . Spülen der Nasennebenhöhlen mit einer Lösung aus Salz und warmen Wasser helfen zu spülen, Schleim und Nasengewebe schrumpfen .
Apfelessig
Apfelessig kann verwendet werden Sinus Kopfschmerzen zu behandeln. 1 /4 Tasse Apfelessig in eine Schüssel mit dampfenden Wasser. Das Einatmen des Dampfes wird dazu beitragen, die Staus in den Nebenhöhlen zu lösen , die Sinus-Druck und Kopfschmerzen reduzieren.
Thymian
Thymian wirkt antiseptisch . Thymian kann verwendet werden, um einen Tee zu machen , oder es kann gekocht und der Dampf eingeatmet. Das Einatmen der Dampf des Thymian oder trinken das Gebräu wird Thymian Entzündung der Nasennebenhöhlen zu reduzieren.
Eukalyptusöl
Eukalyptusöl hat lösend und antibakterielle Eigenschaften. Beim Einatmen kann der Dampf aus dem Eukalyptusöl Entzündung zu beseitigen.
Peppermint
Peppermint gilt als eine der ältesten Hausmittel zur Behandlung von Sinus- Kopfschmerzen. Tipp 2 Tropfen Pfefferminz in eine Schüssel mit dampfendem Wasser und atmen Sie den Dampf . Die abschwellende Eigenschaften in Pfefferminz gefunden werden, die Kieferhöhle zu löschen.
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