Homöopathie Viele Experten glauben, dass bestimmte Öle helfen, die Entzündung zu verringern , während andere Öle fördern. Öle aus Kaltwasserfischen (auch Lachs und Forelle) sind Leinsamen und Gemüse angenommen, dass die Entzündung zu reduzieren und Schmerzen bei Patienten , die sie regelmäßig konsumieren . Omega-6- Fettsäuren, Erdnuss-, Soja-, Mais -und Distelöl gefunden , ebenso wie trans-Fettsäuren , geglaubt werden, um Entzündungen zu fördern und sollte vermieden werden.
Verwenden Sie Aloe -Vera-Extrakt
Ganzheitliche Experten glauben, dass Aloe Vera, wenn in seiner flüssigen Form konsumiert wird, kann dazu beitragen, eine Entzündung der Gelenke . Die Pflanze ist eine gute Quelle für viele wichtige Nährstoffe , Mineralien und Vitamine und enthält starke entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften auch . Experten glauben, dass es Gelenkentzündung , Reparatur geschädigter Zellen reduziert und beschleunigt die Wachstumsrate der neuen Zellen . Das Produkt ist in den meisten Bioläden erhältlich.
Eat Well
Viele homöopathische Experten glauben, Entzündung kann durch den Verzehr von bestimmten Arten von Lebensmitteln reduziert werden. Sie beraten zu trinken 1-2 Gläser Ananassaft am Tag, da es ein Enzym namens Bromelain , die natürliche entzündungshemmende Eigenschaften hat enthält . Darüber hinaus sollten die Patienten Produkte mit hohem Beta-Carotin ( wie Karotten, Brokkoli und Spinat ) und Kupfer ( in Äpfeln und Ingwer gefunden) konsumieren.
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