Was sind die Vorteile von Phenylalanin

? Phenylalanin ist eine essentielle Aminosäure, für Wachstum und Funktion des zentralen Nervensystems notwendig. Es wurde verwendet , um Depression und chronischen Schmerzen sowie anderen behandeln Funktionsstörungen des zentralen Nervensystems. Menschen und Tiere können ihre eigenen Phenylalanin nicht produzieren, also müssen sie es aus ihrer Ernährung zu erhalten. Drei Arten

Es gibt drei Arten von Phenylalanin. Die erste , L- Phenylalanin, ist der einzige natürliche Form und ist für Regulierung der Stimmung , Wachheit und Appetit. L- Phenylalanin kann nur in Pflanzen und Mikroorganismen gefunden werden. D -Phenylalanin ist eine exakte synthetisierte Version von L-Phenylalanin und ist wirksam zur Bekämpfung von Schmerzen . Schließlich ist DL -Phenylalanin eine Kombination aus den beiden anderen Typen und als wirksam sowohl für geistige Wachheit und Schmerzkontrolle sein . Phenylalanin Ergänzungen sind in Kapsel- , Pulver-, Tabletten-und topisches Gel Formeln zur Verfügung
Vorteile

Phenylalanin wird von Ihrem Körper benötigt , damit es drei notwendigen Neurotransmitter machen : . Dopamin, Noradrenalin und Adrenalin . Neurotransmitter sind die chemischen Botenstoffe , die Informationen über die Synapsen Ihres Gehirns Nervenzellen senden. Phenylalanin hilft durch die Stimulierung dieser Nervenbahnen , die Depression und chronischen Schmerzen verringern kann. Bedingungen, die von Phenylalanin profitieren könnten, sind Arthritis, Sprachschwierigkeiten , Wandern Behinderungen und schweren Menstruationsbeschwerden. Es wurde verwendet , um milde Parkinson-Krankheit und Schizophrenie . Rehakliniken verwenden manchmal Phenylalanin , die Symptome von Alkohol-Entzug zu verringern. Vitiligo ist eine Hauterkrankung , wo die Haut Pigment verliert in Patches. Topical Phenylalanin in Kombination mit UVA-Strahlung können diese weißen Flecken zu verringern. Es kann in Kombination mit anderen Aminosäuren verwendet, um Kinder mit ADHD behandeln ; jedoch eine gewisse Vorsicht , dass überschüssige Phenylalanin kann das Kind nervös, nervös und noch mehr hyperaktiv.
Side Effects machen und Vorsichts

Große Dosen von Phenylalanin kann dazu führen, Nervenschäden. Nehmen Sie nicht Phenylalanin Ergänzungen , wenn Sie bereits auf verschreibungspflichtige Antidepressiva , wie es mit dem Medikament stören. Patienten mit Bluthochdruck oder Migräne sollte nicht entweder Phenylalanin . Wie bei jeder Ergänzung oder Medikamente , überprüfen Sie mit Ihrem Arzt für die richtige Dosierung. PKU -Syndrom, auch als Phenylketonurie bekannt, ist eine Stoffwechselstörung, bei der der Körper kann nicht brechen bestimmte Proteine ​​und Aminosäuren durch den Mangel eines bestimmten Enzyms . Der Körper kann nicht entfernen überschüssiges Phenylalanin und es kann in die Blutbahn zu bauen. Ein Test wird in der Regel auf Kinder während ihres Aufenthalts in der Klinik nach der Geburt durchgeführt, um festzustellen, ob das Kind hat PKU -Syndrom. Patienten mit PKU -Syndrom kann Übelkeit, Sodbrennen , Kopfschmerzen und schließlich Nervenschäden mit zu viel Phenylalanin zu erleben.
Mangel Symptome

Symptome , die Sie vielleicht einen Mangel an Phenylalanin haben, gehören Appetitmangel , Gedächtnisverlust, Unfähigkeit sich zu konzentrieren oder sich zu konzentrieren , Lethargie und Verwirrung. Der Mangel kann auch in Wachstumsstörungen und Muskelschwäche führen.
Nahrungsquellen

Die natürliche Form , L-Phenylalanin ist in vielen Lebensmitteln enthalten , wie Lean Proteine, einschließlich Fisch, Schweinefleisch , mageres Rindfleisch , Geflügel und Eier. Milchprodukte , die Phenylalanin enthalten, sind Milch, Joghurt und Käse. Tofu , Soja und Soja-Produkte sind auch schlanke Quellen von Phenylalanin.