Nehmen 1,00 mg Vitamin C, zwei bis drei Mal pro Tag. Vitamin C hilft, Entzündungen zu reduzieren und hilft, fördert gesunde Haut Zellwachstum und Heilung der Haut.
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Nehmen Sie 400 IE Vitamin E täglich. Kinder sollten etwa 200 IE pro Tag. Vitamin E hilft bei der Heilung der Haut zu fördern und verhindert auch die Oxidation von essentiellen Fettsäuren.
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Nehmen Sie eine Ergänzung, die Fettsäure Omega -3, 6 und 9 Fettsäuren enthält . Wenn Sie ein Produkt wie dieses nicht finden können , nehmen Sie nur 1,8 Gramm Fischöl mit 480 mg Dosierung von EPA. Fettsäuren helfen, die Entzündung zu verringern und entlasten Trockenheit und hilft auch, um Ekzeme zu heilen.
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