Sinus Relief mit einem Neti Pot

Neti Töpfe werden häufig von Angehörigen der Gesundheitsberufe als Bewässerungs Tool zu verhindern oder zu vermindern die Symptome der Schmerzen, Druck , Schwellung und Nase mit Nebenhöhlenentzündungen (Sinusitis ) zugeordnet empfohlen. Geschichte

Neti Töpfe sind seit Tausenden von Jahren in Indien und Südostasien eingesetzt. Das Wort neti kommt aus dem Sanskrit Begriff Jala Neti , die mit Wasser zu reinigen bedeutet . Nasenspülung mit einem neti Topf wird angenommen, dass mit der Praxis des Yoga als einen Weg, zu verbessern und zu maximieren tiefe Atmung während des Yoga- Ausübung entstanden sein.
Eigenschaften

neti Topf sieht aus wie eine kleine Teekanne , außer es ist mit einer besonders langen, schlanken Schnabel , der leicht in das Nasenloch passt konzipiert. Die Töpfe werden in einer Vielzahl von Materialien , einschließlich Metall , Glas, Keramik und Kunststoff. Neben der traditionellen neti Topf , können einige Nasenreinigungsmitteleine Druckströmung von Wasser entweder durch Drücken oder über eine elektrische Pumpe zu liefern. Die meisten Neti Nasen und Reinigungsmittel sind mit Gebrauchsanweisung. Diese sind online und bei Drogen-und Naturkostläden erhältlich weit verbreitet.
Funktion

alleinigen Zweck der neti Topf ist es, die Kieferhöhle zu reinigen. Benutzer füllen den Topf mit einer Lösung aus lauwarmem Wasser und ein Viertel bis die Hälfte TL. von nicht- jodiertes Salz . Einige Leute finden, das Salzwasser irritierend. Um keine harten Auswirkungen zu verringern, sie puffern die Salzlösung mit einem halben TL. von Backpulver . Da normales Leitungswasser ist stark reizend auf die Nasengewebe, ist es nicht zu empfehlen. Der Benutzer legt den Kopf leicht zur Seite und fügt dann den Auslauf des neti Topf in die entgegengesetzte Nasenloch , so dass die Salzlösung , um die Kieferhöhle zu spülen , und führen Sie den nach unten geneigten Nasenloch. Der Benutzer wiederholt den Vorgang auf der gegenüberliegenden Nasenloch.
Effects

Die warme Kochsalzlösung verdünnt das Schleimschicht in den Nebenhöhlen , so Zilien leichter bewegen Bakterien, Pollen und andere Reizstoffe aus den Nebenhöhlen. Cilia sind winzige Haar-ähnliche Strukturen, die wie ein Besen zu handeln. Wenn sie nicht durch zu viel Schleim stecken , Wimpern Pinsel Entzündung verursachenden Organismen auf der Rückseite unserer Kehlen und unsere Nasen.
Vorteile

Nach WebMD . com, " ... Nasenspülung kann ein effektiver Weg , um die Symptome zu lindern , wenn Sinus zusammen mit Standard- Sinus- Behandlungen verwendet werden." Dr. Oz Memhet , Gastgeber des " Dr. Oz Show" angepriesen, die Attribute des neti Topf auf einem letzten " Oprah " Broadcast-und auf Oprah.com . " Es mag seltsam aussehen, aber diese Behandlung effektiver als Medikamente. Die (Ohr, Nase und Rachen) Ärzte, die Spezialisten in diesem Bereich werden oft sagen, das ist eine bessere Behandlung als viele der anderen Drogen , die wir versuchen, bieten , Leute, weil es mechanisch reinigt das Problem ", sagt er.