Over the Counter Menopause Medizin

Mehrere gute Alternativen für die Verwaltung der Symptome der Menopause können in Ihrem lokalen Bioladen gefunden werden. Herbal - basierten Nahrungsergänzungsmitteln für Hitzewallungen oder zum Ausgleich von Hormonspiegel sind ebenso verfügbar wie Tinkturen, Cremes und einzelnen Kräuter, die mit spezifischen Anliegen zu helfen. Ergänzungen

meisten Ergänzungen zur Behandlung von Wechseljahresbeschwerden eine Kombination von Kräutern oder anderen Zutaten wie Wild Yam Wurzel und Hesperidin . Diese Ergänzungen können hilfreich für die allgemeine Unterstützung sein, aber Sie brauchen, um ein paar versuchen zu bestimmen, welche für Sie am besten funktioniert.
Cremes

Natürliches Progesteron Cremes werden häufig verwendet, Symptome wie Müdigkeit zu lindern und sind jetzt über den Ladentisch . Es ist am besten , einen Arzt vor dem Kauf einer von ihnen beraten.
Tinkturen

Liquid, Alkohol- Extrakte aus Kräutern wie Tinkturen bekannt ist, ließ sich in heißem Wasser für die Verwendung als Tee, sind einfach und schnell vom Körper aufgenommen und kann schnell Erleichterung bringen . Traubensilberkerze ist für seine Fähigkeit , um Hitzewallungen zu reduzieren bekannt. In Kombination mit Kräutern wie Dong Quai und Mönchspfeffer verwendet, kann es eine Vielzahl von Wechseljahresbeschwerden zu balancieren.
Entlastung für Unruhe

Angst , Unruhe und Stimmungsschwankungen sind die häufigsten Symptome . Während einige Frauen entscheiden, die Antidepressiva zur Linderung gehen, sind auch natürliche Relaxantien zur Verfügung. Baldrian fördert die Entspannung und hilft bei Schlaflosigkeit oder Angst, und Johanniskraut kann das Nervensystem und Lift Stimmung zu beruhigen.
Überlegungen

Haben ein Arzt führen Sie einen kompletten Hormon Platte , bevor Sie over-the -counter Ergänzungen zu untersuchen. Die Ergebnisse ( Spiegel zu niedrig oder zu hoch ) können Sie bestimmen, welche Richtung sie zuerst gehen ; zum Beispiel wird in der Regel mit niedrigen Östrogen Hitzewallungen verbunden.