Ginger hat für seine entzündungshemmenden Eigenschaften sowie für die Behandlung von Magen-Erkrankungen bekannt. Es ist seit langem als eine Hilfe für eine gesunde Verdauung und Behandlung von Magenbeschwerden wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall eingesetzt. Kann
Ingwer als Zutat für jede Art von Mahlzeit zu lindern Reflux hinzugefügt werden. Es kann auch in Form von Kapseln oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Die angenehme Art, Ingwer zu nehmen ist , indem sie als Tee trinken. Nur kochen Scheiben Ingwer in Wasser und Sie haben einen Ingwer-Tee haben Sie sich . Die Ingwerscheiben kann auch in einer Tasse zu sein und steilen mit kochendem Wasser erlaubt. Zimt kann auch hinzugefügt werden, um Geschmack zu verleihen . Ingwer -Tee kann eine angenehme Art , um eine Mahlzeit zu beenden. Allerdings unter übermäßige Mengen von Ingwer in der Ernährung kann zu einer milden Fall von Sodbrennen führen .
Licorice
Süßholz wirkt durch den Schutz der Magen-Darm -Trakt , das Auftreten zu verhindern Übersäuerung und saurem Reflux. Diese beiden Bedingungen können Gastritis und Magengeschwüren führen . Lakritze verbessert die normalen Abwehrmechanismen des Körpers , um die Bildung von Geschwüren zu verhindern. Die Anzahl der Schleimhautzellen wird somit erhöht die Erhöhung der Schutz Schleim , die Linien der Magen-Darm- Zellen . Es verbessert die Ebenen der Schleimproduktion , verlängert die Lebensdauer der Darmzellen und steigert die Blutzirkulation durch die Schleimhaut des Magen- Darm-Trakt.
Süßholz ist eine der beliebtesten Kräuter von Menschen leiden unter Reflux verwendet wegen seiner angenehmen Geschmack. Lakritze kann einmal am Tag für die Linderung von Rückfluß entnommen werden. Bei schweren Fällen kann es zweimal pro Tag eingenommen werden.
Aloe Vera
Aloe vera hilft Behandlung von Reflux durch die Verbreitung einer Schutzschicht auf der Speiseröhre und hilft der Inhalt des Magens zu verhindern, geht zurück in die Speiseröhre. Es ist sehr vorteilhaft für den Magen-Darm -Trakt. Aloe Vera hilft bei der Verdauung und Resorption von Nahrung Nährstoffe . Es beruhigt und schützt das gesamte Verdauungssystem.
Aloe vera kann als Kapsel oder Saft eingenommen werden. Aloe Vera Kapseln können zwei-bis dreimal täglich eingenommen werden . Immer verbrauchen Glas Wasser bei der Einnahme von Aloe-Vera- Kapseln. Auf der anderen Seite kann Aloe Vera Saft wie ein normales Getränk während der Mahlzeiten eingenommen werden. Um den unangenehmen Geschmack des Saftes zu verkleiden , mischen Sie es mit anderen Arten von Säften.
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