neti Topf ähnelt einem kleinen Teekanne mit einem langen Auslauf. Sie können Neti in Drogerien oder Geschäften, die alternative Heilmittel zu verkaufen.
Vorteile
Dr. Bradley Marple von der American Academy of Otolaryngology , sagt die Bewässerung der Nasengänge mit einem Gerät wie dem neti Topf ist eine sichere und effektive Art, Nebenhöhlenprobleme zu lindern.
Nutzungs
Folgen Sie den Anweisungen , wie man die neti Topf verwenden . Beugen Sie den Kopf über ein Waschbecken oder Becken und lassen etwas von der Lösung in die Top Nasenloch fließen. Die Lösung wird fließen aus dem anderen Nasenloch. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.
Lösung
Sie können Ihre eigene Lösung durch Auflösen von 1/8 Teelöffel Kochsalz in einer Tasse Wasser zu machen. Destilliertes oder gereinigtes Wasser ist am besten , weil es frei von Chlor oder anderen Verunreinigungen. Wenn Sie Leitungswasser verwenden, müssen Sie es zuerst kochen und Salz hinzufügen , nachdem das Wasser abkühlt.
Warnung
Wenn Sie die neti Topf richtig und Ihre Staus oder andere nasale Probleme nicht verschwinden, suchen Sie Ihren Arzt auf.
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