Home Remedies für Sodbrennen & Gallenblase Probleme

Sodbrennen und Gallenblase Probleme sind häufige Beschwerden. Zum Glück gibt es eine große Zahl von Hausmittel, die helfen, diese Beschwerden zu verhindern und ihre Auswirkungen zu verringern , wenn sie aufflammen wird . Es gibt auch bestimmte Lebensmittel zu vermeiden , diese Beschwerden zu lindern und Lebensmittel zu essen, um zu verhindern, dass Sodbrennen und Gallenblasenprobleme. Gallenblase Remedies

Trinken Sie den Saft aus einer Rübe, eine Gurke und eine Karotte . Diese Säfte alle Reinigen der Gallenblase. Trinken Sie bis zu zweimal am Tag . Ein weiteres gutes Mittel für die Reinigung der Gallenblase ist die Birne. Essen Sie eine Birne oder trinken ihren Saft , so viel wie möglich jeden Tag. Birnensaft hilft auch behandeln Gallensteine ​​, die häufigste Erkrankung der Gallenblase . Öle sind ein weiteres Hausmittel für Gallensteine. Olivenöl bevorzugt wird, aber Sie können auch Sonnenblumenöl verwenden . Trinken Sie etwa 30 mL erste , was am Morgen und folgen mit 120 ml Grapefruit oder Zitronensaft.
Gallenblase Diät

Befolgen einer Diät mit vielen frischen und gekochten Gemüse , frisches Obst, Gemüsesäfte und eine moderate Menge an Samen Gallenblase Gesundheit zu verbessern. Schnell für zwei bis drei Tage, wenn Sie schlechte Entzündung. Trinken Sie nur Wasser während dieser Zeit. Nach der schnellen , trinken nur Obst-und Gemüsesäfte für ein paar Tage . Danach essen eine ausgewogene Ernährung , einschließlich Gemüse, Obst , Joghurt, Hüttenkäse und Olivenöl. Vermeiden Sie tierische Fette , verarbeitet, gebratene und fetthaltige Lebensmittel. Essen Sie kleinere Mahlzeiten öfter .
Sodbrennen Remedies

Es gibt verschiedene Hausmittel gegen Sodbrennen , die oft von Schokolade , Limonade oder Wein verursacht wird. Papaya ist eine natürliche Heilmittel Sodbrennen . Frische Papaya kann hart sein zu finden, so nutzen Kautable Papaya -Tabletten. Apfelessig ist eine weitere gemeinsame Hausmittel. Fügen Sie den Essig zu einem Salat oder ein paar Teelöffel . Trinken Sie eine Tasse Kamillentee nach dem Essen , jede Reizung der Speiseröhre zu erleichtern.
Was zu vermeiden

Wenn Sie anfällig für Sodbrennen sind , Schokolade und Koffein vermeiden. Koffein neigt dazu, die Speiseröhre reizen. Schokolade enthält Koffein und viel Fett , das auch zu Sodbrennen führen kann.

Nicht hinlegen . Sie fühlen sich schlecht und wollen sich die Füße , aber das wird der Schmerz schlimmer. Bleiben Sie aufrecht wird Säure im Magen zu halten. Beim Schlafen , heben das Kopfende Ihres Bettes um 4 bis 6 Zoll. Setzen Blöcke unter dem Bett, oder setzen Sie einen Keil unter die Matratze. Zusätzliche Kissen wird nicht funktionieren. Halten Sie Ihren Kopf erhöht, um Sodbrennen aus wiederkehrenden zu halten.