Natürliche Heilmittel für Sinus- Blockade

Inhalative Allergene sowie kaltem Wetter häufig zu Verstopfung der Nasennebenhöhlen . Sinus Verstopfung kann sehr unangenehm sein . Es kann mit Essen und Schlafen stören. Es kann auch zu einem Sinus-Infektion führen, wenn sie unbehandelt . Aber es gibt viele Möglichkeiten, einen Sinus blockiert die natürliche Weise zu heilen. Eukalyptus oder Menthol Öl

Eukalyptus und Menthol-Öl Hilfe der Abschwellung der Nasennebenhöhlen und der Nasengänge. Beide sind auch natürliche Antiseptika und Anästhetika . Eukalyptus und Menthol, Pfefferminze , die von Pflanzen abgeleitet ist , sind oft in Nasen Inhalatoren . Diese Inhalatoren abtropfen Schleim aus den Nasengängen und entlasten Sinus Blockade. Eukalyptus und Menthol sind auch gemeinsame Zutaten in kaltem reibt , die dem skin.Try angewendet werden setzen Sie ein paar Tropfen Menthol-Öl in eine Schüssel mit kochendem Wasser werden. Drei Tropfen Öl sollte genug sein. Beugen Sie sich über die Schüssel , um das Öl - infundiert Dampf inhalieren. Decken Sie den Bereich über dem Kopf mit einem Tuch oder einem Tuch. Weiterhin das Einatmen des Dampf langsam für 10 Minuten. Ein paar Tropfen des Öls kann auch auf einem Taschentuch aufgetragen werden und roch den ganzen Tag.
Clean Air

Saubere Luft ist ein natürlicher Weg zur Vorbeugung und Linderung ein Sinus blockiert . Außenverschmutzungund Allergene verursachen oft Verstopfung . Um dies zu vermeiden , drinnen zu bleiben , so viel wie möglich. Wenn Sie nach draußen gehen müssen , tragen eine Maske, um das Einatmen verschmutzter air.When drinnen , halten Sie einen Luftreiniger läuft. Es ist auch ratsam, alle Oberflächen im Haus staubfrei zu halten . Bettwäsche wechseln regelmäßig.
Luftfeuchtigkeit

blockiert Sinus ist in der Regel in den kalten Monaten des Jahres oder in den frühen Morgen erlebt , wenn die Luft noch kalt. Bei kaltem Wetter ist ein Haus der Heizungsanlage läuft, und alle Türen und Fenster geschlossen sind. Das macht die Luft sehr trocken. Trockene Luft führt zu einer blockierten Nasennebenhöhlen , die die Kälte draußen zu vermeiden aggravates.To mit blockierten Nebenhöhlen bei kaltem Wetter , die Feuchtigkeit der Luft im Inneren des Hauses erhöht werden. Klein, freistehende Luftbefeuchter werden in den meisten Geräte-und Baumärkten verkauft. Sie können auch eine groß angelegte ganze Haus Luftbefeuchter verwenden . Wenn ein Luftbefeuchter nicht sofort verfügbar ist , sitzen im Badezimmer mit der heißen Dusche läuft für etwa 20 Minuten. Der Dampf wird Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen und lindern die Verstopfung.