Lösen Sie einen Teelöffel Salz in eine Tasse warmes Wasser , dann für mindestens 30 Sekunden gurgeln . Dies kann helfen, zu lindern Halsschmerzen Schmerzen. Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal pro Stunde bis zum Schlafengehen , oder bis Schmerzen gegangen ist. Salz hilft, Schleim und andere Substanzen zu entfernen aus der Kehle sowie hilft mit Schritt Blutungen. Am besten ist es nicht, diese Mischung zu schlucken , aber da ein Überschuss an Salz kann zu hohen Blutzucker-und anderen Problemen führen .
Baking Soda
Backpulver, oder Natriumbicarbonat, neigt auch dazu, sowie Halsschmerzen gurgeln linder zu arbeiten. Mischen Sie 1 bis 2 Teelöffel Backpulver in 1 Tasse Wasser und gurgeln für mindestens 30 Sekunden. Baking Soda ist ein Säureneutralisationsmittel, kann es eine Umgebung, in der Kehle, die unwirtlich Hefen und anderen Organismen in den Hals zu schaffen. Wie ein Salz gurgeln , wiederholen ein Backpulver gurgeln einmal pro Stunde. Sie wollen auch vermeiden, trinken Sie diese Mischung , da zu viel Säure -neutralisierende Substanz im Magen kann manchmal zu einem unbequemen Erhöhung der Magensäure wegen den Versuch des Körpers , um für niedrige Säurewerte führen zu kompensieren . Mit diesen beiden gurgelt , Swish und gurgeln die Mischung in der Rückseite der Kehle , dann spucken es in ein Waschbecken , wenn Sie fertig .
Backpulver und Salzwasser Mischung
Misch sowohl Salzwasser und Backpulver in einem Glas Wasser kann auch einen positiven Effekt auf die Halsschmerzen . Da jedoch diese beiden Mittel wirken auf leicht unterschiedliche Weise , einfach kleben mit der eine oder andere kann am besten sein . Versuchen Sie, jede einzeln gurgeln . Aber wenn sie beide scheinen ein wenig zu helfen, um eine Mischung aus 1 /2 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Backpulver in einer Tasse Wasser kann einen größeren Einfluss .
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