anzeigen , indem Sie Ihre Haus bereit für den Start die Geburt zu Hause . Dies bedeutet, dass Sie Ihr Schlafzimmer bereit für den großen Moment .
2
Kaufen Sie eine Kunststoffbettlakenoder Bettunterlage . Legen Sie sie direkt auf die unbedeckte Matratze.
3
nächstes kaufen ein paar neue Blätter oder verwenden ältere weichen Laken und legen Sie sie auf der kunststoff- Matratze.
4
Haben Sie einen großen Behälter für Wasser bereit, auf dem Nachttisch . Diese wird verwendet, um einen Waschlappen in so dass Sie es auf Ihr Gesicht und Hals, während der Arbeits Platz zu halten.
5
Holen Sie sich eine Flasche Gatorade oder Powerade bereit für den großen Tag. Mit einem Sportgetränk ist, weil der Elektrolyte in der Getränke wesentlich. Die Arbeit ist harte Arbeit , und Sie werden Ihre Energie benötigen .
6
mit einer ausgebildeten Hebamme , die Sie vertrauen Koordinaten . Stellen Sie sicher, dass Sie und der Hebamme auf der gleichen Seite sind , genau zu wissen, wie Sie die Geburt gehen wollen und welche Position Sie in sein , wenn das Baby entscheidet kommen wollen . Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, wann Sie sie nennen sie in dein Haus kommen zu lassen brauchen .
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