Natural Way to Get Rid von Gallensteinen

Die Gallenblase ist ein kleines Organ auf der rechten Seite des Bauches , nur unterhalb der Leber . Es sondert eine als Gallenflüssigkeitbekannt , die , um im Verdauungsprozeß zu unterstützen in den Dünndarm freigesetzt wird. Gallensteine ​​sind gehärtet Ablagerungen von Galle, die in der Gallenblase zu bilden , in der Regel als Ergebnis von zu viel Cholesterin oder Pigment in der Verdauungsflüssigkeit . Zwar ist es ratsam, dass Sie einen Arzt aufsuchen , wenn sich die Gallensteine ​​verursacht moderaten bis starken Schmerzen , gibt es mehrere natürliche Behandlungen, die Ihre Symptome beschränken können . Prävention

Verhinderung der Entwicklung von Gallensteinen ist die einfachste und effektivste natürliche Behandlung zur Verfügung. Warten Sie Ihr Idealgewicht ist ein wichtiger Bestandteil der Prävention. Auch leicht übergewichtigen Personen sind zwei Mal häufiger Gallensteine ​​als Menschen, die ihr Idealgewicht aufrecht zu entwickeln. Diejenigen, die ernsthaft übergewichtig sind sechs Mal mehr anfällig , nach MotherNature.com . Doch bei dem Versuch, ein gesundes Gewicht zu halten, wird nicht empfohlen, dass Sie Fett vollständig aus der Ernährung , da dies ermöglicht Galle stagniert zu werden und sich in der Gallenblase. Eine Diät, die 20 Prozent der Kalorien aus Fett ermöglicht wird dazu beitragen, einen Strich durch die Entwicklung von Gallensteinen.
Gallenblase reinigen

Ausspülen der Gallenblase ist eine der beliebtesten natürlichen Heilmittel angeblich wirksam für die Befreiung des Körpers von Gallensteinen sein . Eine solche Reinigung ruft zum Trinken 20 ml Olivenöl vermischt den Saft einer halben Zitrone jeden Tag. Später am selben Tag, sollten Sie den Saft aus der verbleibenden halben Zitrone trinken. Eine kleine , bohnengroßeSplitter des rohen Knoblauch , fein gehackt und mit dem Öl-und Saft-Gemisch hinzugefügt , können weitere Hilfe bei der Reinigung . Beachten Sie aber , dass die Gallenblase reinigt können Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen bei manchen Menschen .
Hilfreiche Lebensmittel, Kräuter und Vitamine

Essen ein Ernährung, die reich an Ballaststoffen sowie gesundes Fett ist einer der besten alternative, natürliche Therapien für diejenigen, die an Gallensteinen leiden. Fisch und Nüsse enthalten die ungesättigten Fette, die Sie benötigen , beim Essen Sie viel Obst und Gemüse liefern wichtige Ballaststoffe. Artischockenblätter spezifisch ist gezeigt worden, bestimmte Säuren und Verbindungen, die die Produktion von Galle stimulieren enthalten . Dieser Anstieg in der Galle wird bei der Auflösung der Ablagerungen , die schließlich zur Bildung von Gallensteinen führen, zu unterstützen.

Bestimmte Kräuter sind auch als natürliches Heilmittel für Gallensteine ​​vorgeschlagen. Zum Beispiel werden die organischen Eigenschaften der Mariendistel , sagte , um die übermäßige Produktion von Cholesterin zu blockieren , während zur gleichen Zeit , Beihilfe bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Niveau von Galle. Laut Dr. Warnock , einer naturheilkundlichen Arzt in Shelburne, Vermont , es wird vorgeschlagen , dass erhalten die optimalen Nutzen der Mariendistel , sollten Dosierungen zwischen 70 und 210 mg dreimal täglich zu nehmen. Natürlich sollten Sie Ihrem Arzt vor der Einnahme von Kräuterergänzungen beraten.

Schließlich diejenigen, die an Vitamin C, Vitamin E, sowie Calcium fehlt, sind gezeigt worden, dass eine größere Neigung zur Entwicklung haben Gallensteine. Obwohl nach MayoClinic.com gibt es noch nicht genug Beweise zu dem Schluss, dass die Einnahme dieser Vitamine und Mineralstoffe allein wird das Auftreten von Gallensteinen zu vermeiden , kann es sinnvoll sein, mit Ihrem Arzt über die Möglichkeit der Einführung Ergänzungen zu Ihrer täglichen Regierung oder Anpassung Ihrer Ernährung beraten Lebensmittel reich an Kalzium zusammen mit den Vitaminen C und E.

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