Faserergänzungen mit viel Wasser genommen kann ein langer Weg in Richtung Befreiung von Hämorrhoiden zu gehen. Während Psyllium - basierten Nahrungsergänzungsmitteln sind am häufigsten und effektiv, es gibt auch Ergänzungen auf Weizendextrin oder Methylcellulose Faser.
Witch Hazel
Hamamelis kann die angewendet werden betroffenen Bereich mit Watte oder Weichteile. Es hilft kühlen, sauberen und zur Linderung .
Sitzbäder
Ein warmes Bad oder Becken mit warmem Wasser und einer Handvoll Bittersalz gefüllt ist, kann bieten große Linderung von Schmerzen und Schwellungen. Einweichen täglich , ein paar Mal am Tag für jeweils 10 Minuten können oft Erleichterung bringen innerhalb von ein oder zwei Tage.
Pflanzliche Stoffe
Eine Paste aus Beinwell -Wurzel sowie Umschläge von Holunder gemacht und außen verwendet werden, können auch Schmerzen lindern.
Stopp Anstrengung
Sitzen oder Stehen über längere Zeit , Pressen auf der Toilette und nicht richtig heben Dinge können alle setzen Belastung hemorrhoidal Blutgefäße. Dehnen kann die Durchblutung im ganzen Körper erhöhen und helfen, den Blutfluss im Sitzen oder Stehen über längere Zeit kann nicht vermieden werden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften