Nightshade Diät & Arthritis

Arthritis ist eine schmerzhafte und manchmal lähmende Gruppe von Autoimmunerkrankungen wie Osteoarthritis, rheumatoide Arthritis und Gicht. Die wichtigsten Symptome sind Entzündungen der Gelenke , Schmerzen und Steifigkeit. Eine Theorie der Behandlung ist, dass die Beseitigung von Lebensmitteln aus der Familie der Nacht aus der Ernährung entlastet . Nachtschatten

Die Nachtschattengewächse Gruppe von Pflanzen
umfasst etwa 1.500 Arten . Die meisten Teile der Nachtschattengewächs sind ungenießbar oder giftig wie die Früchte, Blätter oder Wurzeln. Jedoch sind mehrere Arten weltweit für den menschlichen Verzehr gezüchtet. Nachtschattengewächse sind in der Volksmedizin seit Jahrhunderten verwendet , um alle Arten von Krankheiten zu behandeln.

Tomaten, Auberginen, Paprika (rot, gelb , grün) und Kartoffeln sind alle Mitglieder der Familie der Nacht . Paprika , die rostroten Gewürz häufig in Gewürzmischungen verwendet , ist auch ein Nachtschatten . Es wird angenommen, dass Nachtschattengewächse , die Entzündung , die Schmerzen , Schwellungen und Steifheit in den Gelenken von Arthritis-Patienten verschlimmern.
Alternative Medizin

Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH ), wird der Nachtschatten Diät für Arthritis als ergänzende oder alternative Medizin (CAM) . Das heißt, es ist nicht wissenschaftlich erwiesen, um wirksam zu sein, auch wenn es viele anekdotische Geschichten von Erfolg sein. Während der Nachtschatten -Diät wird nicht angenommen, schädlich zu sein, in keiner Weise , es war nicht eingehend untersucht worden.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten der Behandlung von Arthritis, die mit konventionellen oder modernen Medizin. Menschen, die wenig Erfolg mit diesen Methoden kann mit bis zu addieren oder zu ergänzen , ihre aktuelle Therapie gehabt. Sie können das Gefühl CAM -Behandlungen sind mehrere natürliche oder gesund für sie .
Diät

Sie sollte von einem entsprechend ausgebildeten medizinischen Arzt diagnostiziert werden und die Arbeit mit ihm oder sie auf einen Behandlungsplan, der für Sie arbeitet. Besprechen Sie Ihren Wunsch, in einem Nachtschatten -freie Diät zu beteiligen und zu verfolgen, Ihre Symptome , um festzustellen , ob dies eine hilfreiche Maßnahme für Sie. Seien Sie vorsichtig, wenn die Beseitigung Lebensmittel aus Ihrer Ernährung - man kann nicht genug wichtige Mineralstoffe oder Vitamine zu erhalten, wenn Sie dies tun. Auch hier sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine gesunde Ernährung Plan .