Schwächung der Haut ist eine Ursache der Cellulite. Um dies zu bekämpfen , hält die Haut frisch, abgeblättert , und konditioniert. Kumulierte abgestorbene Hautzellen und schlaff, lose Haut , wird das Erscheinungsbild der Cellulite beitragen . Um eine einfache , organische und effektive Peeling erstellen, mischen Sie einen Teelöffel kaltes Wasser mit einem Viertel Tasse Bio , Rohzucker . Die Konsistenz sollte pastöse sein . Kräftig reiben Sie die Fläche mit warmem Wasser abspülen , wenn Sie fertig .
Stimulieren
Fresh Coffee Grounds
Eine wunderbare und wirksame kosmetische Lösung für Cellulite ist ein Koffein -Behandlung. Koffein bei topischer Anwendung wird die Haut stimulieren und festziehen. Da die Haut strafft , wird es weicher und elastischer erscheinen , wodurch das Auftreten von Beulen . Um diese Behandlung zu erstellen , warm, frisch, Kaffeesatz gelten für frisch abgeblättert Haut und wickeln Sie den Bereich mit Plastikfolie oder einem Tuch . Lassen Sie die Gründe, für 20 Minuten.
Purify
Apfelessig
Die Ansammlung von Giften im Körper verlangsamt jede natürliche Körperprozess nach unten. Dies bedeutet , dass die richtige Fettverarbeitung und Lymphdrainage werden deutlich verlangsamt , was zu dem Aufbau von Fettablagerungen . Apfelessig ist seit langem als Reinigungsmittel bekannt. Es hilft bei der Auflösung des Unterhautfettablagerungen. Nehmen Sie zwei Esslöffel täglich . Eine Möglichkeit, dies zu tun ist durch Lösen von 2 EL Essig und 1 TL Honig in ein 8 Unzen Glas Wasser.
Verbesserte Zirkulation
Cayenne Peppers
Schlechte Durchblutung wird gedacht, um eine andere Ursache der Cellulite . Das Kreislaufsystem spielt eine große Rolle bei der Beseitigung von Abfällen aus unserem Gewebe und den Ersatz von frischen Nährstoffen. Wenn dieses System nicht effizient arbeiten, können Abfall Aufbau sehr schnell erfolgen . Es gibt viele Lebensmittel, die Durchblutung erhöhen kann. Die Einführung dieser Lebensmittel in Ihrer Ernährung auf regelmäßiger Basis Cellulite zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit. Einige Kreislauf- Stärkung Lebensmittel sind: Knoblauch, Ingwer, Beeren , Kurkuma , Kresse, Radieschen , Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne und
Gehen It Away
Beauty Gehen
Regelmäßige Bewegung . ist ein Muss für die allgemeine Gesundheit und die Behandlung von Cellulite. Etwas so Einfaches wie ein täglicher Spaziergang kann drastisch reduzieren Fett über den ganzen Körper . Gehen auch erhöht und fördert die Durchblutung , baut und dehnt Muskeln. Wandern ist auch eine wunderbare Art und Weise anzugehen und Stress abzubauen , ein weiterer Faktor von Cellulite.
Zielbereichder
Bein-und Oberschenkel Übungen
Targeting die spezifischen Muskelgruppen in die Bereich der Cellulite wird die Muskeln, die unterhalb der Fettablagerungen bestehen Ton . Dies führt zu einer glatteren und enger Bereich und eine Reduzierung der Vertiefungen führen. Oberschenkel , Gesäß und Beinübungen , gepaart mit einer gesunden Ernährung, Hautpflege und eine ausreichende Wasseraufnahme kann das Aussehen deutlich zu reduzieren , und die Ursache der Cellulite.
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