Alternative Hilfe mit ADHS und Tourette

Wenn Sie von Aufmerksamkeits-Defizit- Hyperaktivitäts-Störung oder Tourette- Syndrom leiden , ist es sehr schwierig, auf Sie und diejenigen, die sich um dich kümmern kann . Medikamente zwar hilfreich für einige, nicht für alle. Die Aussicht auf die Einnahme von Medikamenten kann man sie erschreckt oder unbequem. Es kann auch völlig unbrauchbar für Sie sein. Glücklicherweise ist Medikation nicht der einzige Weg , um diese Störungen zu behandeln. Alternative Behandlungsmethoden für ADHS und TS nicht existieren. Diät

Beobachten, was Sie essen, ist ein wichtiger Bestandteil der allgemeinen Gesundheit , besonders wenn Sie von ADHS und Tourette leiden. Während keine schlüssigen Beweise dafür vorhanden ist, verweist North Dakota State University Studien, die einen Zusammenhang zwischen Ernährung , TS, und ADHS zeigen . Besonders darauf achten, was Sie essen, ist wichtig für die Aufbewahrung Ihrer Erkrankung in Schach , vor allem , wenn Sie nicht die Einnahme von Medikamenten sind . Stellen Sie sicher , dass Sie immer viel Omega-3- Fettsäuren, wichtig für die richtige neurologische Gesundheit sind , und versuchen Sie die Aufnahme von Zucker zu begrenzen. Lebensmittel -Farbstoffe und andere Zusatzstoffe können auch verschlimmern die Symptome Ihrer Erkrankung .
Verhaltenstherapie

Verhaltenstherapie ist eine der effektivsten Möglichkeiten zur Behandlung von ADHS und Tourette- nach der Universität von Kalifornien in Berkeley. Ferner kann es attraktiv für Menschen nicht , die Medikamente , weil es auf Verhaltensweisen nicht Gefühle oder Stimmungen konzentriert. Die Eingabe in ein Programm der Verhaltenstherapie , wenn man von ADHS oder TS leiden wird Ihnen Tools, die Sie mit Ihrer Erkrankung zu arbeiten. Es ist speziell auf die Art und Weise , die Sie in der Welt wirken zu ändern , machen Sie eine andere Person.
Biofeedback

Biofeedback ist eine innovative Therapie, kann auch in Verbindung mit Verhaltenstherapie oder durch sich selbst zu arbeiten. Biofeedback ist eine Therapiemethode , wo man sich mehr bewusst sein, verschiedene "automatisch" Reaktionen des Körpers. Sie lernen, diese Reaktionen zu erkennen und dann lernen Sie, wie Sie sie ändern. Die Behandlung kann wirksam sein, in weniger als acht bis zehn Sitzungen 1 Stunde nach der University of Maryland Medical Center.
Hypnotherapie

Hypnotherapie ist eine Therapie, Hypnose beinhaltet . Das funktioniert nicht, die Art und Weise , wie im Fernsehen und in Filmen dargestellt . Vielmehr ist Hypnotherapie eine andere Therapiemethode , die immer die ADHS oder Tourette- Patienten zu mehr bewusst, wie sie mit der Welt um sie herum interagieren zu werden beinhaltet . Hypnotherapie ist kein Wundermittel . Es erfordert noch Arbeit auf Seiten des Patienten. Veränderungen der Symptome kann in vier bis 1001 - Stunden-Sitzungen nach der University of Maryland Medical Center gezeigt werden.